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產(chǎn)后運(yùn)動別太早
（來源：生命時(shí)報(bào)）如何恢復(fù)身材備受產(chǎn)婦關(guān)注，很多人認(rèn)為越早運(yùn)動越好，事實(shí)并非如此。
事件睡7.23小時(shí)護(hù)認(rèn)知
（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，一項(xiàng)發(fā)表在英國《科學(xué)報(bào)告》上的新研究指出，維持大腦健康的最佳睡眠時(shí)長約為7.23小時(shí)，過少或過多都可能增加認(rèn)知退化風(fēng)險(xiǎn)。
事件突然暈倒 掐人中管用嗎
（來源：北青報(bào)）見有人暈倒，大家馬上一擁而上掐人中的畫面，成了不少影視劇中經(jīng)常出現(xiàn)的橋段。那么，遇到暈厥的人，“掐人中”“喂水”這些流傳甚廣的施救“偏方”真的管用嗎？且聽醫(yī)生詳解。
事件孩子咳嗽似犬吠 警惕急性喉炎
（來源：北青報(bào)）入冬以來，流感的發(fā)病率不斷增高，流感除了有典型的高熱表現(xiàn)，還有一部分患兒會表現(xiàn)為急性喉炎，出現(xiàn)犬吠樣咳嗽。急性喉炎可引起喉頭水腫，進(jìn)而出現(xiàn)喉梗阻甚至窒息，被列為兒科急癥之一，家長不可掉以輕心。
事件美國將超加工食品趕出校園
（來源：生命時(shí)報(bào)）近期，美國加利福尼亞州通過全美首個針對超加工食品的法律。加州州長加文·紐森簽署《真實(shí)食品，健康兒童法案》及一系列配套法律條款，旨在通過分步措施，最終禁止超加工食品進(jìn)入加州學(xué)校食堂。據(jù)了解，每年有超十億份超加工食品被供應(yīng)給加州學(xué)生。
事件小卒中也可能致殘
（來源：生命時(shí)報(bào)）輕度卒中，也就是短暫性腦缺血發(fā)作、小卒中，是腦部血管堵塞導(dǎo)致腦組織缺血缺氧綜合征，具有快速緩解、臨床癥狀輕微的特點(diǎn)。這并不意味著它是“良性疾病”，而是屬于嚴(yán)重卒中的高級別預(yù)警。
事件羅非魚是“水中雞肉”
（來源：生命時(shí)報(bào)）羅非魚被西方人稱為“水中雞肉”，因?yàn)樗闹竞勘入u胸肉還要低，蛋白質(zhì)含量卻很高，而且刺少肉厚，便于烹飪，價(jià)格也很親民。
事件壓力大成日本員工隱形工傷
（來源：生命時(shí)報(bào)）日本厚生勞動省近日發(fā)布《2025年版過勞死白皮書》顯示，2024年因工作壓力引發(fā)的精神障礙工傷申請與認(rèn)定件數(shù)均創(chuàng)歷史新高。
事件血壓和心率要雙達(dá)標(biāo)
（來源：生命時(shí)報(bào)）生活中，很多患者在管理高血壓時(shí)，只關(guān)注血壓數(shù)值是否正常，而忽略了心率監(jiān)測。其實(shí)，血壓和心率作為兩項(xiàng)核心生命體征，在心血管事件風(fēng)險(xiǎn)中關(guān)系密切。
事件一個轉(zhuǎn)頭竟引發(fā)腦梗
（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，36歲的王先生在工作時(shí)因猛地轉(zhuǎn)頭拿文件，突感后頸部疼痛、劇烈眩暈，周圍景物旋轉(zhuǎn)，隨后還出現(xiàn)視物重影、言語含糊、行走不穩(wěn)等癥狀，被同事緊急送醫(yī)。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，他一側(cè)椎動脈血管內(nèi)膜撕裂，血液滲入血管壁形成夾層，血栓脫落堵塞腦干血管，最終確診為椎動脈夾層導(dǎo)致的急性腦干梗死。經(jīng)緊急溶栓及后續(xù)抗凝治療，王先生癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。
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