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有什么別有病
撒謊為何會(huì)成性

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2026-4-1 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))生活中,我們說些違心的話是很常見的事。美國“積極心理學(xué)”網(wǎng)近日刊文稱,幾乎沒有不說謊的人,但有些人比較嚴(yán)重,無論大事小事,都習(xí)慣用假話掩蓋或偽裝,主要有三個(gè)原因。
丁思遠(yuǎn) 編譯
《生命時(shí)報(bào)》 2026-03-10 第1974期 第6版
逃避責(zé)任。趨利避害是人的本能,而有的人過于害怕因犯錯(cuò)受到懲罰、責(zé)備,或是不愿面對(duì)自己的失誤帶來的后果,便用謊言否定自己的行為。比如張嘴就說“不是我做的”“沒那回事”,以此保護(hù)自己、避免麻煩,長(zhǎng)期下來便形成了條件反射。
為了利益。有人會(huì)為了錢財(cái)編造謊言,也有人會(huì)夸大其詞、虛構(gòu)經(jīng)歷,比如謊稱自己成績(jī)優(yōu)異、能力出眾。他們用謊言來塑造理想中的自己,滿足虛榮心,得到他人的認(rèn)可和羨慕后獲得實(shí)實(shí)在在的好處。
控制他人。通過虛假的威脅、指令,迫使對(duì)方服從自己,比如父母對(duì)孩子說“你再這樣我就不要你了”。
如果你不希望被欺騙或出于自我保護(hù),可以掌握一些小技巧識(shí)破謊言,以減少物質(zhì)或精神損失。一是觀察反常小動(dòng)作,撒謊時(shí)人會(huì)因緊張減少手部動(dòng)作,或頻繁抿嘴,這些都是內(nèi)心壓力的外在表現(xiàn);二是留意敘述細(xì)節(jié),說謊者回憶時(shí)會(huì)像背書一樣一氣呵成,而真實(shí)回憶難免有疏漏;三是關(guān)注眼神,要么飄忽躲閃,要么刻意緊盯,這些不自然的狀態(tài)值得警惕。此外,直覺也能提供參考,若始終對(duì)一個(gè)人感到不信任,大概率是對(duì)方有欺騙行為。
丁思遠(yuǎn) 編譯
《生命時(shí)報(bào)》 2026-03-10 第1974期 第6版
逃避責(zé)任。趨利避害是人的本能,而有的人過于害怕因犯錯(cuò)受到懲罰、責(zé)備,或是不愿面對(duì)自己的失誤帶來的后果,便用謊言否定自己的行為。比如張嘴就說“不是我做的”“沒那回事”,以此保護(hù)自己、避免麻煩,長(zhǎng)期下來便形成了條件反射。
為了利益。有人會(huì)為了錢財(cái)編造謊言,也有人會(huì)夸大其詞、虛構(gòu)經(jīng)歷,比如謊稱自己成績(jī)優(yōu)異、能力出眾。他們用謊言來塑造理想中的自己,滿足虛榮心,得到他人的認(rèn)可和羨慕后獲得實(shí)實(shí)在在的好處。
控制他人。通過虛假的威脅、指令,迫使對(duì)方服從自己,比如父母對(duì)孩子說“你再這樣我就不要你了”。
如果你不希望被欺騙或出于自我保護(hù),可以掌握一些小技巧識(shí)破謊言,以減少物質(zhì)或精神損失。一是觀察反常小動(dòng)作,撒謊時(shí)人會(huì)因緊張減少手部動(dòng)作,或頻繁抿嘴,這些都是內(nèi)心壓力的外在表現(xiàn);二是留意敘述細(xì)節(jié),說謊者回憶時(shí)會(huì)像背書一樣一氣呵成,而真實(shí)回憶難免有疏漏;三是關(guān)注眼神,要么飄忽躲閃,要么刻意緊盯,這些不自然的狀態(tài)值得警惕。此外,直覺也能提供參考,若始終對(duì)一個(gè)人感到不信任,大概率是對(duì)方有欺騙行為。
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