事件
嗅覺失靈增冠心病風(fēng)險(xiǎn)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·耳咽喉頭頸外科》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，老年人嗅覺不靈可能與冠心病風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān)。
事件低溫也會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）進(jìn)入冬季，不少地區(qū)經(jīng)常大風(fēng)寒潮來(lái)襲，有的人因添衣不及時(shí)，會(huì)突然出現(xiàn)大腳趾劇烈疼痛，關(guān)節(jié)紅腫，甚至無(wú)法行走。注意，這并非普通的“受涼”，可能是低溫誘發(fā)的急性痛風(fēng)，應(yīng)重視。
事件緊張和焦慮并不一樣
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）平日里我們常會(huì)聽到有人說(shuō)：“這件事讓我好焦慮啊。”實(shí)際上，我們感受到的只是暫時(shí)的緊張情緒，而非真正焦慮癥。這兩個(gè)詞經(jīng)常被混用，但緊張和焦慮是不一樣的。了解兩者的區(qū)別，能幫助我們更好地應(yīng)對(duì)自己的情緒狀態(tài)。
事件善意的謊言要不要說(shuō)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“出于好意而說(shuō)假話”，在心理學(xué)中有個(gè)專業(yè)名稱——白謊。它特指那些出于善意，為避免傷害他人情感、維護(hù)關(guān)系和諧，或促進(jìn)對(duì)方積極改變而選擇的非完全真實(shí)表達(dá)
事件吃辣有助控制體重
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）在很多人看來(lái)，吃辣能讓人食欲大增，不利于減肥。然而，英國(guó)《食品質(zhì)量與偏好》雜志刊登的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吃辣能延緩進(jìn)食、減少熱量攝入，有助防止發(fā)胖。
事件孕吐太嚴(yán)重 抑郁風(fēng)險(xiǎn)高
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）孕吐和抑郁都可能給女性帶來(lái)巨大的身心痛苦。英國(guó)《柳葉刀·精神病學(xué)》雜志近日刊登的芬蘭一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，孕吐越嚴(yán)重，越容易抑郁;孕期抑郁也可能導(dǎo)致嚴(yán)重孕吐。
事件兩穴配合消腿部水腫
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）冬日天寒，許多人在傍晚時(shí)分雙腿格外沉重，按壓后有凹陷。在中醫(yī)理論中，冬季水腫與人體陽(yáng)氣內(nèi)斂、水濕代謝減緩密切相關(guān)，陰陵泉、陽(yáng)陵泉這對(duì)穴位組合，正是應(yīng)對(duì)此癥狀的好幫手。
事件常踮腳尖強(qiáng)膝蓋
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）膝蓋，堪稱身體里的“勞模”，默默承受巨大壓力，僅在人走路時(shí)，所承受的沖擊力就相當(dāng)于體重的1.5倍?；蛟S早在30歲左右，你就能察覺到一些細(xì)微變化，天氣變化時(shí)膝蓋隱隱作痛，晨起時(shí)感到僵硬，甚至對(duì)蹲下這個(gè)動(dòng)作開始有所顧慮。其實(shí)，這些都是身體發(fā)出的提醒，表明你的膝蓋已不再像年輕時(shí)那樣靈活自如。英國(guó)廣播公司網(wǎng)站刊文，建議每周進(jìn)行以下練習(xí)3~4次、每次約15分鐘，就能顯著提升膝蓋的“續(xù)航能力”。
事件父親樂(lè)觀自信孩子不易早產(chǎn)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）父親的樂(lè)觀與自信，可以成為守護(hù)母嬰健康的重要力量。發(fā)表在美國(guó)期刊《生物心理社會(huì)科學(xué)與醫(yī)學(xué)》上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男性表現(xiàn)出更高的心理韌性（包含樂(lè)觀、自信及社會(huì)支持感知等特質(zhì)）時(shí)，其伴侶在懷孕期間的炎癥水平會(huì)顯著降低，早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)也隨之下降。
事件心懷感恩 身心更健康
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）心懷感恩，身心更健康。你有多久沒(méi)有由衷地感謝、感激他人？如果你經(jīng)常這么做，那恭喜你，你將因此成為快樂(lè)、堅(jiān)韌、樂(lè)觀的人
事件孕期摸肚子有禁忌
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）很多孕婦習(xí)慣撫摸肚子，希望通過(guò)這一方式與胎兒互動(dòng)，然而，頻繁撫摸可能帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)，以下幾種情況尤其要注意。
事件我0-19歲癌癥患者5年生存率大提升
（來(lái)源：新華社）新華社北京12月24日電(記者俠克)12月24日，國(guó)家兒童腫瘤監(jiān)測(cè)中心發(fā)布我國(guó)首個(gè)針對(duì)兒童和青少年癌癥5年生存率研究數(shù)據(jù)。研究顯示，我國(guó)0-19歲癌癥患者的5年生存率與10年前相比顯著提升，部分癌種的生存率已達(dá)國(guó)際先進(jìn)水平。
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