事件
有好奇心記得快
（來源：生命時報）有好奇心記得快。學(xué)習(xí)是終身能力，掌握科學(xué)的技巧，不僅能提升效率，還能讓學(xué)習(xí)過程充滿樂趣。近日，美國“積極心理學(xué)”網(wǎng)站介紹了3種方法，助你快速掌握新知識。
事件每天33克豆制品延壽
（來源：生命時報）俗話說：“每天吃豆三錢，何須服藥連年?！泵绹稜I養(yǎng)學(xué)雜志》近日刊發(fā)新研究表明，每天吃33克豆制品有助降低死亡風(fēng)險。
事件低質(zhì)量睡眠有五類
（來源：生命時報）翻來覆去難以入睡，一夜醒來好幾次……這些可能都是低質(zhì)量睡眠的信號。美國《公共科學(xué)圖書館·生物學(xué)》刊登加拿大考迪亞大學(xué)的新研究，通過對770名健康成年人的多維度數(shù)據(jù)分析，將低質(zhì)量睡眠歸納為五種類型。
事件法國有位百歲瑜伽老師
（來源：生命時報）法國有一位著名的瑜伽老師，名叫夏洛特·肖賓，雖然已有102歲高齡，但她仍然可以完成很多瑜伽動作，并堅持每周為學(xué)員上課三次。她因此獲得了很多獎項，還被邀請去印度領(lǐng)獎，受到印度總統(tǒng)的接見。
事件膽固醇偏高是吃雞蛋惹的禍？
（來源：北青報）經(jīng)常有患者向我咨詢“膽固醇偏高了，是不是不能吃雞蛋了，尤其是蛋黃”，究竟膽固醇偏高是否跟吃雞蛋有關(guān)呢？下面，我們就來詳細(xì)了解一下。
事件抑郁癥與糖尿病常相伴
（來源：生命時報）抑郁癥與糖尿病常相伴。第61屆歐洲糖尿病研究協(xié)會年會公布的一項新研究表明，糖尿病與抑郁癥有相關(guān)性，且這種關(guān)系不會受到糖尿病護(hù)理水平和社會人口學(xué)因素的影響。
事件無早餐+晚餐遲 骨折風(fēng)險高
（來源：生命時報）無早餐+晚餐遲，骨折風(fēng)險高。每天吃飯時間和次數(shù)的安排，會影響到身體健康的多個方面。根據(jù)日本學(xué)者近期在美國《內(nèi)分泌學(xué)會雜志》發(fā)表的一項研究，不吃早餐與遲吃晚餐的習(xí)慣，可使骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險明顯上升。
事件氯吡格雷防血栓有優(yōu)勢
（來源：生命時報）氯吡格雷防血栓有優(yōu)勢。阿司匹林，又名乙酰水楊酸，除具有解熱鎮(zhèn)痛的作用外，還能抗血小板聚集、阻止血栓形成，臨床上常用于預(yù)防心肌梗死、人工心臟瓣膜或其他手術(shù)后血栓形成。
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