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意大利人活得長但不夠好
（來源：生命時(shí)報(bào)）自2000年以來，意大利居民的總體壽命已經(jīng)從79.6歲提升至目前的83.4歲，位居全球前列，但健康壽命增加僅約2年。同時(shí)，根據(jù)全球健康指標(biāo)評估研究所發(fā)布的最新報(bào)告顯示，意大利人的健康預(yù)期壽命約為71歲，這意味著，該國老年人平均約有12年處于“不健康狀態(tài)”。
事件不該有“老年氣味”
（來源：生命時(shí)報(bào)）前些日子，我跟一位銀發(fā)企業(yè)家去參訪一家高端養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。就這家養(yǎng)老機(jī)構(gòu)來說，優(yōu)點(diǎn)沒的說，譬如設(shè)施完善，且宜老適老。如果還有什么不遂愿的地方，這位企業(yè)家說是“居室里、廊道里驅(qū)之不散的那份‘老年氣味’”。
事件貧血加劇腦卒中風(fēng)險(xiǎn)
（來源：）研究表明，貧血是腦卒中不良預(yù)后的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。伴有貧血的急性缺血性腦卒中患者，往往神經(jīng)功能缺損更重，梗死體積更大，短期死亡風(fēng)險(xiǎn)和長期致殘率也更高。
事件唱歌有利中風(fēng)康復(fù)
（來源：）近日，英國廣播公司發(fā)文援引數(shù)據(jù)稱，35%的患者中風(fēng)后幾個月內(nèi)，唱歌比說話更流利，并介紹了24歲腦出血患者克拉克的故事。
事件牙掉得快死亡風(fēng)險(xiǎn)高
（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，一項(xiàng)發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志·老年醫(yī)學(xué)》雜志的新研究指出，老人牙齒脫落速度越快，死亡風(fēng)險(xiǎn)越高。
事件不吃早餐抑郁增八成
（來源：生命時(shí)報(bào)）瑞士期刊《精神病學(xué)前沿》近期發(fā)表的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，長期不吃早餐可能對精神健康不利，造成抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)明顯上升。
事件大腦一生有四次“內(nèi)部大裝修”
（來源：生命時(shí)報(bào)）你的大腦一生中竟會經(jīng)歷四個驚人的轉(zhuǎn)折時(shí)刻。大約在9歲、32歲、66歲和83歲時(shí)，大腦會進(jìn)行四次大規(guī)模的“內(nèi)部裝修”，劃分出五個截然不同的神經(jīng)連接時(shí)代。
事件高脂飲食會傷眼
波蘭比亞韋斯托克醫(yī)科大學(xué)在瑞士《營養(yǎng)素》雜志發(fā)表的最新研究表明，高脂飲食也是眼部疾病的重要危險(xiǎn)因素，補(bǔ)充歐米伽3則有助于減輕炎癥，維持眼睛的正常功能。
事件古代歐洲也有拔罐療法
（來源：生命時(shí)報(bào)）日常養(yǎng)生保健，很多人喜歡拔個火罐調(diào)理身體。實(shí)際上，拔罐療法作為一種古老的外治方法，并非中醫(yī)獨(dú)有。早在數(shù)千年前，古埃及、古希臘和古羅馬的文明中，就已出現(xiàn)類似的治療手段。
事件尿酸高傷心害腦
（來源：生命時(shí)報(bào)）高尿酸血癥常被視為痛風(fēng)的標(biāo)志，但其危害遠(yuǎn)不止于關(guān)節(jié)。通常血液中的尿酸水平持續(xù)超過7毫克/分升，即可診斷為高尿酸血癥。既往研究表明，高尿酸是心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，會增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
事件13個信號提示壓力太大
（來源：生命時(shí)報(bào)）睡不好、沒胃口、心跳快、手會抖……壓力降臨時(shí)，我們一般能意識到身心出現(xiàn)了明顯變化，提示自己需要調(diào)整。
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