生活中很多人管理血脂容易陷入“頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳”的困境：低密度脂蛋白膽固醇水平升高就吃他汀，甘油三酯超標(biāo)就少攝入油脂，指標(biāo)一達(dá)標(biāo)便擅自停藥或大魚(yú)大肉。這種“局部”思維易忽略全身血管的系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)。近日，《泛血管疾病患者血脂管理專家共識(shí)（2025版）》發(fā)布（下稱《共識(shí)》），強(qiáng)調(diào)既要盯緊“局部”指標(biāo)，更要守護(hù)“整體”血管健康。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）干鍋持續(xù)吸油拔絲含糖太多六類素菜越吃越胖
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京4月14日電（記者喬業(yè)瓊）據(jù)中疾控微信公眾號(hào)消息，春風(fēng)一吹，困意就像潮水一樣涌上來(lái)。早上鬧鐘響三遍還是起不來(lái)，下午一上班一上課就昏昏沉沉，對(duì)著屏幕發(fā)呆、做事提不起勁，連說(shuō)話都覺(jué)得累，很多人會(huì)因此自責(zé)：是不是我太懶、自制力太差？其實(shí)真不是，這是春困在“搞事情”。
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本篇，也就是素問(wèn)的第78篇征四失論，講的是什么意思呢？征，征集;四失，醫(yī)生常犯的四種過(guò)失。這是繼前一篇疏五過(guò)論篇的繼續(xù)。繼續(xù)探討醫(yī)生常犯的各種錯(cuò)誤。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）愛(ài)是治愈心靈的良藥，但若愛(ài)得失去自我就很難收獲真正的幸福。美國(guó)“你的探戈”網(wǎng)刊文指出，如果你在感情中出現(xiàn)以下跡象，就要警惕是不是“戀愛(ài)腦”。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）深夜刷手機(jī)，一條觀點(diǎn)犀利的短視頻讓你連連點(diǎn)頭，順手點(diǎn)了贊。接下來(lái)幾天，同類型的內(nèi)容源源不斷推送至眼前，你越看越認(rèn)同，越認(rèn)同越沉浸其中。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）你的經(jīng)歷不少見(jiàn)、這只是暫時(shí)的、實(shí)際上沒(méi)那么極端三句話最能安慰人
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）頭發(fā)會(huì)累積來(lái)自飲食或周圍環(huán)境的重金屬。但與唾液、汗液、血液、尿液及糞便不同的是，頭發(fā)能保存更長(zhǎng)時(shí)間的健康記錄。美國(guó)《交叉科學(xué)》雜志刊登我國(guó)學(xué)者完成的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)中的金屬含量（特別是鐵）是判斷帕金森病的一大潛在生物標(biāo)志物。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）針對(duì)歐亞17個(gè)肝病中心的研究表明戒酒可能逆轉(zhuǎn)肝硬化
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）顯著提升肌肉力量降低跌倒骨折風(fēng)險(xiǎn)大重量訓(xùn)練抗衰效果好
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）控體重要破“三大難”調(diào)整診斷標(biāo)準(zhǔn)跳出數(shù)字陷阱嚴(yán)管藥物濫用
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）長(zhǎng)期臥床找個(gè)短托具有專長(zhǎng)多做公益五種老人各有舒適活法
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)飯菜吃著沒(méi)滋味時(shí)，不少人會(huì)歸咎于菜不合胃口或自己口味變重。殊不知，味覺(jué)突然減退或持續(xù)異常并非小事，背后可能暗藏動(dòng)脈粥樣硬化性心血管病風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）免疫衰減疊加慢病癥狀隱匿篩查不足結(jié)核菌易攻擊老年男性
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（來(lái)源：經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)）綠皮火車上的旅途治愈、深夜書(shū)桌前的能量補(bǔ)給……方便面曾帶給很多人“便捷美味”的記憶，但“泡面時(shí)代”卻在不經(jīng)意間悄然遠(yuǎn)去。有數(shù)據(jù)顯示，2020年至2023年間，我國(guó)方便面消費(fèi)量累計(jì)減少約40億包。
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（來(lái)源：光明日?qǐng)?bào)）本報(bào)南寧4月10日電（記者周仕興、王瑾雯）廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地中海貧血防治研究團(tuán)隊(duì)聯(lián)合上?？萍即髮W(xué)、復(fù)旦大學(xué)及正序生物，成功完成全球首個(gè)堿基編輯藥物治療輸血依賴型β-地中海貧血的臨床應(yīng)用。相關(guān)成果日前發(fā)表在《自然》雜志。
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現(xiàn)在正是春三月，陽(yáng)氣升發(fā)，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體的小宇宙也開(kāi)始萌動(dòng)，也到了發(fā)陳的季節(jié)，很多人出現(xiàn)的皮膚瘙癢的情況，這究竟是怎么一回事呢？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）皮膚上冒出幾個(gè)硬疙瘩，越抓越癢，越抓越多。如果你遇到這種情況，且持續(xù)數(shù)周不愈，需警惕結(jié)節(jié)性癢疹。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）在很多人看來(lái)，吃醋能增加食欲，不利于減肥。然而，發(fā)表在瑞士《營(yíng)養(yǎng)素》雜志上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃醋有助減輕體重、預(yù)防肥胖。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）雞爪、豬蹄、毛肚、銀耳、口蘑……這些食物別挑太白的
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