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無早餐+晚餐遲 骨折風險高
（來源：生命時報）無早餐+晚餐遲，骨折風險高。每天吃飯時間和次數的安排，會影響到身體健康的多個方面。根據日本學者近期在美國《內分泌學會雜志》發(fā)表的一項研究，不吃早餐與遲吃晚餐的習慣，可使骨質疏松性骨折風險明顯上升。
事件氯吡格雷防血栓有優(yōu)勢
（來源：生命時報）氯吡格雷防血栓有優(yōu)勢。阿司匹林，又名乙酰水楊酸，除具有解熱鎮(zhèn)痛的作用外，還能抗血小板聚集、阻止血栓形成，臨床上常用于預防心肌梗死、人工心臟瓣膜或其他手術后血栓形成。
事件小中風也會“蠶食”大腦
（來源：生命時報）小中風也會“蠶食”大腦。近日，50歲王阿姨打掃衛(wèi)生時，突然感到右手無力，掃把都無法握住，甚至出現臉色發(fā)白、言語不清的情況。但坐下休息一會后，又逐漸“恢復正常”，但保險起見，她立刻在家人陪同下就醫(yī)。醫(yī)生經綜合判斷，考慮她患了短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）。
事件后背拔罐會否導致高位截癱
最近，一則男子拔罐導致高位截癱的新聞刷屏了，我在網上搜索了一下發(fā)現，這條新聞最早出現在2025年9月25日“經視直播”首發(fā)的，然后，各種媒體轉發(fā)，引起了廣泛的社會關注
本站一分鐘高強度運動也能延壽
（來源：生命時報）近日，英國《新科學家》周刊網站報道，澳大利亞悉尼大學的研究團隊進行的一項最新研究發(fā)現，每天僅完成1分多鐘高強度運動的人群，隨后6年的全因死亡風險顯著降低。
事件維生素D影響肌肉量
（來源：生命時報）維生素D不僅對骨骼健康有重要作用，還能影響肌肉量。韓國加圖立大學在瑞士期刊《營養(yǎng)素》上發(fā)表的新研究顯示，維生素D能夠調節(jié)肌肉與脂肪功能，其水平與肌肉力量和瘦體重均有相關性。
事件晨尿顏色越深抗壓能力越弱
（來源：生命時報）晨尿顏色可能是壓力反應的“晴雨表”。英國一項新研究發(fā)現，早晨尿液顏色越深的人，在壓力下會表現出越大的生理反應，表明抗壓能力較弱。其解決方法也很簡單，保持合理飲水量就能讓晨尿顏色降下來，同時提升抗壓韌性。該成果發(fā)表在美國生理學會《應用生理學雜志》上。
事件小中風后癡呆風險上升
（來源：生命時報）小中風，又稱短暫性腦缺血發(fā)作，其癥狀與中風類似，患者大多可在3小時內緩解，是中風強烈的預警信號。近日，美國期刊《神經病學》刊發(fā)新研究稱，小中風可能與認知功能衰退甚至癡呆癥發(fā)生有關。
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