日本少妇高清视频xxxxx,97超级碰碰人国产在线观看,亚洲性爱区免费视频一区,中文字幕乱码一区二区欧美在线,国产av高清中文字幕,91九色porny精品视频,色哒哒视频在线观看网站,亚洲中文字幕丝袜av,午夜诱惑18免费进去

    【byb.cn 】(來源：環(huán)球網(wǎng)綜合)【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《鏡報》2月16日報道，近日，外國著名雜志《兒科》發(fā)現(xiàn)了一個令人擔(dān)憂的社會趨勢：睡眠質(zhì)量竟與社會階級掛鉤，相較富人而言，窮人的睡眠質(zhì)量更差。

據(jù)悉，1991年到2012年之間，研究人員在美國大大小小的公立學(xué)校和私立學(xué)校里共調(diào)查了27萬名學(xué)生。調(diào)查結(jié)果顯示，女性以及那些來自低收入家庭和少數(shù)民族家庭的人的睡眠質(zhì)量均比富人和白人男性差。

然而，其中大部分人群卻并未意識到自己的睡眠不足。這一現(xiàn)象從另一方面顯示，低收入家庭的家庭教育里忽視了睡眠對健康的重要性。而睡眠不足可導(dǎo)致精神健康問題、暴飲暴食或體重增長。

據(jù)了解，近年來，青少年的睡眠時間一直以平穩(wěn)速度下跌，甚至智能手機的出現(xiàn)都沒有使它直轉(zhuǎn)急下，其中，15歲少年的睡眠時間跌幅最大。1991年，72％的孩童每晚可睡夠7小時或以上 。而2012年，該比例下降到63％。

有關(guān)專家認(rèn)為，青少年睡眠時間的減少很大程度上歸咎于他們?nèi)諠u肥胖的身軀。醫(yī)學(xué)界公認(rèn)肥胖會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停和其他睡眠障礙。(實習(xí)編譯：張笑 審稿：朱盈庫)