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　　【原文】味厚者為陰，薄為陰之陽(yáng)。氣厚者為陽(yáng)，薄為陽(yáng)之陰。味厚則泄，薄則通。氣薄則發(fā)泄，厚則發(fā)熱。

　　【點(diǎn)評(píng)】結(jié)合前段，此段主要說(shuō)明食物的味厚薄對(duì)人體陰陽(yáng)的影響

　　①味厚者為陰，薄為陰之陽(yáng)：味道屬于“陰，其中味道濃厚的是“陰中之陰”，味道淡薄的是“陰中之陽(yáng)”。

　　②氣厚者為陽(yáng)，薄為陽(yáng)之陰：“氣”本身屬于“陽(yáng)”，其中“氣厚”的屬于“陽(yáng)中之陽(yáng)”，“氣薄”的屬于“陽(yáng)中之陰”。

　?、?strong>味厚則泄，薄則通：在這里，首先將食物分出“氣”和“味”，又各自分出“厚”和“薄”。味厚則泄，薄則通：味厚的有下泄作用，味薄的有疏通作用。

　　④氣薄則發(fā)泄，厚則發(fā)熱：氣薄則發(fā)泄：“氣薄”的食物，有向外發(fā)散的作用。厚則發(fā)熱：“氣厚”的食物，有助陽(yáng)發(fā)熱的作用;比如"肉桂"是大熱的藥，可以使人發(fā)熱。

　　【整段翻譯】食物和藥物中，味道厚重的生陰，為陰中之陰，味道稀薄的為陰中之陽(yáng)。氣厚者生陽(yáng)，氣稀薄者為陽(yáng)中之陰;如果服用的食物或者藥物屬于味厚的，則容易出現(xiàn)腹瀉（辣椒），如果是稀薄的則大便通暢（香蕉、火龍果、草莓）。氣薄的食物或者藥物，具有發(fā)散的作用，氣味濃厚的則有發(fā)熱的作用（蔥姜蒜）