職場(chǎng)性騷擾的5秒規(guī)則 一看就懂

但是,我們經(jīng)常聽到的戀愛小技巧是“如果注視對(duì)方3秒,對(duì)方便會(huì)注意到自己”,那么3秒和5秒的區(qū)別在哪里呢?日本媒體采訪了帝塚山大學(xué)的心理學(xué)教授谷口淳一。
谷口淳一說:“戀愛中所謂的3秒規(guī)則,實(shí)際上,它的原理是人如果發(fā)覺自己正在被注視,便會(huì)產(chǎn)生緊張感,并且心跳加速,因此就會(huì)變得在意對(duì)方。與此同時(shí),也會(huì)想對(duì)自己示好的人給予回應(yīng)。” 但是這種方式僅對(duì)潛在的戀愛對(duì)象起效,除此之外,就有可能就會(huì)被認(rèn)為是性騷擾。
谷口淳一還表示,人與人之間的交流,是基于想和這個(gè)人保持在一定的親密度。關(guān)系越好,距離便會(huì)拉近。就會(huì)產(chǎn)生視線的交匯。但是,如果和不是特別親近的人屢次對(duì)上視線,就會(huì)想保持距離并轉(zhuǎn)移視線。不過若是上司與下屬的關(guān)系,有時(shí)很難做到保持距離轉(zhuǎn)移視線。3秒可能是因?yàn)榕既换驘o意識(shí),但如果是5秒以上,就很有可能是另有企圖。因此,注視5秒是判斷是否為職場(chǎng)性騷擾的因素之一。
此外,日本雜志《女性seven》上連載的漫畫中提到的“15秒規(guī)則”也引起熱議。漫畫中的人物認(rèn)為“只要給自己15秒,不管身處什么狀況都能使心情恢復(fù)平靜”。比如她認(rèn)為,在職場(chǎng)做出重大決定之前先給自己15秒的平靜時(shí)間,因?yàn)樾那榛謴?fù)平靜后做出的判斷往往是正確的。不過,這個(gè)15秒規(guī)則同樣適用于戀愛。(實(shí)習(xí)編譯:張孜涵 審稿:楊子晴 王歡)
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