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    【byb.cn 】（來源：北晚微健康）2017年7月11日訊，明天入伏。這兩天的天氣，已經(jīng)讓人提前感受到了伏天的厲害！

　　這是首都北京，你那里的天氣，爽嗎？

　　北方有句俗語：頭伏餃子二伏面 三伏烙餅攤雞蛋

　　三伏天是一年中最熱的時候，人容易生病，因此人們要注意伏天養(yǎng)生。一般來說，頭伏又有“歇伏”“洗百病”“貼伏膘”的說法。以前人生活條件差，苦夏胃口不好，入伏的時候正好收完麥子，吃餃子就是改善生活了;二伏吃熱湯面呢，身上發(fā)汗，可以去除體內(nèi)的潮氣和暑氣;到了三伏就已經(jīng)是秋天了，吃餅和雞蛋可以補充營養(yǎng)，一方面也是要送走伏天的意思。所以，代代相傳這“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋……”就流傳下來了!

　　頭伏吃餃子，寓意“元寶藏?！?/strong>

　　“伏”與“福”諧音，因此，頭伏吃餃子的諧意就是“元寶藏?！薄Ｃ魈靹e忘了吃餃子哦！

　　除了吃餃子，明天還有一項全民養(yǎng)生任務(wù)，就是貼敷！也叫三伏貼。今年因為閏二伏，因此，一共要貼四次。來看具體的貼敷時間：

　　一伏：2017年7月12日-2017年7月21日

　　二伏：2017年7月22日-2017年7月31日

　　閏二伏：2017年8月1日-2017年8月10日

　　三伏：2017年8月11日-2017年8月20日

　　三伏貼，管用嗎？

　　貼了三伏貼，管事嗎？北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸科進行了數(shù)千例呼吸系統(tǒng)疾病流行病學(xué)調(diào)查，證明三伏貼可以有效緩解慢性支氣管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病。

　　三伏貼適合什么疾?。?/strong>

　　三伏貼除了適應(yīng)上述的慢性支氣管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病外，還對骨關(guān)節(jié)疾病、風(fēng)濕性疾病、心腦血管疾病、過敏性疾病等起到防病治病的作用。如果能夠堅持連續(xù)三年應(yīng)用，會取得更優(yōu)效果。

　　哪里能貼三伏貼？

　　目前北京的中醫(yī)專科醫(yī)院以及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心都可以貼敷。不同的醫(yī)療機構(gòu)，貼敷使用的藥品不完全一樣。多數(shù)采用成本，部分醫(yī)院自制貼敷。比如北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院自制了系列帖敷鮮藥，呼吸科、兒科、風(fēng)濕科、推拿理療科、針灸科、康復(fù)科、腦二科、耳鼻喉科等方莊的院本部針對相應(yīng)的?？萍膊￠_展三伏貼治療;位于豐臺區(qū)長辛店的西院區(qū)開展綜合治療。（神醫(yī)六六 曹建春）