（來源：生命時報）從工作崗位上退下來后，我給自己提了三個要求：不自尋煩惱、不礙人事、不討人嫌。做到這三點，就能保持心境平和，遇到的麻煩事就少。
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（來源：生命時報）近日，《加拿大心臟病學雜志》發(fā)表一項新研究表明，借助城市中的外賣配送網(wǎng)絡，可有效縮短院外心臟驟?；颊呤褂米詣芋w外除顫器（AED）的時間，提升急救效率，挽救更多生命。
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（來源：生命時報）眼壓低跟呼吸功能差有關(guān)。眼壓是判別青光眼的重要指標，似乎與呼吸功能風馬牛不相及。但日本東京慈惠會醫(yī)科大學和東海大學醫(yī)學部團隊在美國《科學報告》雜志發(fā)表的最新研究表明，呼吸功能的下降通常會伴隨眼壓的顯著降低。
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（來源：生命時報）華裔女性容易“外瘦內(nèi)胖”“。外瘦內(nèi)胖”（也稱“偷胖”）是指看似身材苗條但體內(nèi)脂肪含量較高的狀態(tài)。
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（來源：生命時報）英國權(quán)威期刊《柳葉刀·歐洲地區(qū)健康》發(fā)表的美國一項最新研究顯示，與普通人群相比，患有嚴重心理障礙的人，平均壽命可減少10~20年，導致其早亡的主要病因是心臟病。
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（來源：生命時報）阿爾茨海默病治療探索至今已有百余年，從“無藥可用”到“多路徑并行”，已歷經(jīng)三次關(guān)鍵跨越
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（來源：生命時報）破壞軟骨彈性影響關(guān)節(jié)血供血糖高也會傷膝蓋
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（來源：生命時報）新婚陽痿不能單怪一方。北京讀者趙先生問：我今年29歲，剛剛成婚，但新婚之夜很不順利。
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（來源：生命時報）不吃早餐，血脂易升高。在很多人看來，吃早餐會增加熱量攝入，不利于控血脂，但事實并非如此?！睹绹R床營養(yǎng)學雜志》刊登的一項最新研究顯示，不吃早餐和常吃夜宵都會導致血脂升高。
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（來源：生命時報）近日，一項發(fā)表在德國《肌少癥與肌肉衰減雜志》的新研究表明，經(jīng)常吃堅果的老人行動更靈活，生活質(zhì)量更高。
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（來源：生命時報）為人體提供營養(yǎng)過量攝入傷心腦細數(shù)紅肉的功與過
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（來源：）兩法自測身體瘀血。沒很多人被中醫(yī)診斷為“瘀血證”，瘀血是什么，如何判斷體內(nèi)是否有瘀血？其實，兩個簡單的自測方法就可以初步了解自身狀況。舌底青黑氣血運行差局部刺痛循環(huán)不通暢
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（來源：生命時報）心靜為何自然涼?！靶撵o自然涼”不僅是一句流傳已久的俗語，更蘊含著科學道理。這句話揭示了心理狀態(tài)與體感溫度之間的真實聯(lián)系，其背后涉及人體自律神經(jīng)系統(tǒng)的精密調(diào)節(jié)機制。
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（來源：中青報）如果整日感到昏昏沉沉、頭暈乏力、精力不足，坐久了突然站起來，眼前一陣發(fā)黑，這可能是低血壓的信號。
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（來源：生命時報）鼻不通氣張嘴呼吸齲齒刺激唾液分泌睡覺流口水警惕幾種病
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（來源：生命時報）政策引領健康環(huán)境提供支持個人決定成效長壽不是一個人的事
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（來源：生命時報）“為了和偶像同款發(fā)色，我?guī)缀趺總€月都補染一次頭發(fā)，沒想到竟染出了腎病。
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本來14經(jīng)脈中最容易堵的點的專題已經(jīng)結(jié)束了，但有網(wǎng)友指出，還缺肝經(jīng)，所以，繼續(xù)把這節(jié)補上。還是老規(guī)矩，先上經(jīng)絡圖：
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