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肚臍里的“泥”不能摳

（來源：生命時報）肚臍，是我們身上一個神奇的存在。有人說，肚臍直接連著腸子;有人說，摳了肚臍腸子會壞;也有人說，肚臍冷到了會拉肚子……這個看似普通卻又充滿神秘色彩的小洞洞，到底通向我們身體的哪個部位？能不能摳呢？

49歲后運動能力會速降

（來源：生命時報）人體各器官功能都會隨著年齡增長而下降。近期，日本早稻田大學(xué)和東京理科大學(xué)等聯(lián)合在美國科學(xué)促進會雜志《科學(xué)報告》上發(fā)表的新研究表明，49歲后，人的運動器官功能會急速下降。這一節(jié)點可看作運動功能下降的臨界年齡。

冬天懷孕孩子不易發(fā)胖

（來源：生命時報）很多都想不到，一個人的胖瘦很可能在受精卵時就已注定。近日，一項發(fā)表在英國權(quán)威期刊《自然·代謝》上的研究發(fā)現(xiàn)，寒冷季節(jié)懷孕生下的孩子，更有可能擁有健康體重。

慢病傷人有個骨牌效應(yīng)

（來源：生命時報）肥胖牙病是首發(fā)三高隨后找上門心腦肝腎都遭殃慢病傷人有個骨牌效應(yīng)

脾胃好壞寫在臉上

（來源：生命時報）鼻翼發(fā)紅胃中有火眼瞼浮腫脾虛無力脾胃好壞寫在臉上

京小學(xué)將徹底告別校外供餐

（來源：北青報）本報訊（記者武文娟）“校園餐”無小事，每頓飯都承載著學(xué)生的健康成長。北京青年報記者從昨日舉行的北京市中小學(xué)校園餐專項整治工作推進現(xiàn)場會上了解到，為了讓每個孩子在學(xué)校都能吃得飽、吃得好，本市已定下“硬目標”——到2027年年底，全市所有中小學(xué)都將實現(xiàn)校內(nèi)食堂供餐，徹底告別校外供餐模式。

噴嚏鼻涕同上線當心過敏了

（來源：北青報）還在春寒料峭之時，春季過敏性鼻炎就帶著它惱人的癥狀悄悄來了。這些癥狀主要包括打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞等。春季過敏性鼻炎患者還能不能盡情擁抱春天、享受春天？讓我們來聽聽醫(yī)師怎么說吧！

日本公司招聘 叫上父母

（來源：生命時報）展示崗位吸引力堅定求職者意愿日本公司招聘，叫上父母

現(xiàn)代人得寒病的多

（來源：生命時報）外寒時刻偷襲虛寒慢慢內(nèi)生現(xiàn)代人得寒病的多

裂紋舌不全是脾虛

（來源：生命時報）舌上有裂紋往往被認為存在脾虛問題，其實這種觀點不夠準確，需結(jié)合裂紋的位置、舌頭的顏色和質(zhì)地綜合分析。

吃腰果減少胖人炎癥

（來源：）肥胖癥患者在日常飲食中適當增加腰果，堅持12周就能改善血漿中銅和鋅等礦物質(zhì)的水平。

有家族史糖尿病風(fēng)險增19倍

（來源：生命時報）許多疾病具有家族遺傳性，糖尿病也不例外。近期，日本新潟大學(xué)醫(yī)學(xué)與牙科研究生院團隊在美國《梅奧診所學(xué)報》網(wǎng)絡(luò)版上發(fā)表的一項新研究表明，有糖尿病家族史的人，2型糖尿病風(fēng)險會大幅上升，最高增長19倍。

女性腦梗多因壓力

（來源：生命時報）女性腦梗多因壓力。壓力堪稱百病之源。近期，芬蘭赫爾辛基大學(xué)醫(yī)院研究人員在美國《神經(jīng)病學(xué)》雜志發(fā)表的一項研究顯示，年輕女性出現(xiàn)的不明原因腦梗，就可能與壓力增加有關(guān)。

眼睛脹痛掐中渚穴

（來源：生命時報）長時間盯著電腦屏幕后，雙眼又脹又痛、視線模糊;忙碌的工作后，眉骨和眼球深處隱隱作痛……這是現(xiàn)代人常見的“屏幕眼”“疲勞眼”。

40歲后警惕前列腺“發(fā)?！?/a>

眼睛又紅又癢出門別忘戴護目鏡

（來源：北青報）一雙又紅又癢的眼睛，幾乎成了過敏一族入春后的“標配”。那么，過敏性結(jié)膜炎發(fā)作時，到底應(yīng)該怎么做？

美國心臟病死亡為何能降六成

（來源：生命時報）心血管病是美國人的主要死因。但美國心臟病協(xié)會近期發(fā)布的報告顯示，自20世紀50年代以來，該國心臟病死亡率下降60%，主要得益于幾方面原因。

血瘀不止要活血

（來源：生命時報）體內(nèi)有瘀血時，很多人第一反應(yīng)就是要活血化瘀。事實上，瘀血的病因很多，常見的有氣虛、氣滯、寒凝、熱盛、痰濕等。病因不同，解決方法也不一樣，例如氣虛血瘀需補氣、氣滯血瘀需行氣、寒凝血瘀需溫陽、熱盛血瘀需涼血、痰濕血瘀需化痰。

婚姻會走過六個“站點”

（來源：生命時報）盡管每對夫妻的生活都是獨一無二的，但美國霍夫斯特拉大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)婚姻會經(jīng)歷六個階段。

想長壽 身心得有“彈性”

（來源：生命時報）扛得住疾病打擊精神上樂觀平和想長壽，身心得有“彈性”