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    【byb.cn 】(來源：生命時(shí)報(bào))湖南省汨羅市湛詞香老人，已是101歲高齡。前不久，老人去醫(yī)院做了個(gè)全身體檢，醫(yī)生說，老人現(xiàn)在的心臟狀態(tài)相當(dāng)于50歲左右的心臟，身體非常健康。

 

　　1995年，湛詞香老人的老伴去世后，她謝絕晚輩的照料，堅(jiān)持自己洗衣做家務(wù)。老人說“人閑即老”，只要還能下地行走，就要多運(yùn)動?，F(xiàn)在老人上下樓梯從不要人攙扶，吃飯、穿衣也不需要別人照顧。

 

　　飲食上，老人總是“量力而行”，但自制的芝麻豆子茶是老人的最愛，每天總要喝上幾杯。老人還喜歡在端午節(jié)時(shí)，采集當(dāng)?shù)氐牟菟巶溆?。?jīng)過多年的實(shí)踐，老人積累了一些獨(dú)門藥方，如枇杷葉可以治療咳嗽，魚腥草拿來消炎解毒等。

 

　　此外，老人性格平和，一輩子“與人為善”?！拔覐膩頉]見她和誰紅過臉，寧愿自己吃虧，也不為難別人，深得全村人的尊敬?！蓖謇先酥軜s光說。

 

　　老人說：“這樣好的日子，我還能再活個(gè)50歲呢！”