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    【byb.cn 】(來(lái)源：重慶晚報(bào))昨日，是世界關(guān)節(jié)炎日，重慶晚報(bào)記者從第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院獲悉，該院關(guān)節(jié)外科全年要接受患者2000人，其中大部分患者為膝關(guān)節(jié)問(wèn)題，而膝關(guān)節(jié)患者男女比例高達(dá)2：8。同時(shí)女性患者以中老年為主，并呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。

 

　　“中國(guó)有50％以上老年人都有關(guān)節(jié)病，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比歐美發(fā)達(dá)國(guó)家要高。”第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院關(guān)節(jié)外科主任楊柳教授說(shuō)，年青時(shí)候不合理的生活理念和習(xí)慣，是患上骨關(guān)節(jié)病的主要原因。

 

　　據(jù)介紹，骨關(guān)節(jié)病主要由機(jī)械磨損和骨頭質(zhì)量?jī)煞矫嬉稹Ｖ貞c是一座山城，市民長(zhǎng)期爬坡上坎，關(guān)節(jié)機(jī)械磨損方面比其他地區(qū)要嚴(yán)重。

 

　　楊柳建議，年輕人平時(shí)可以多出去走走，曬太陽(yáng)是一個(gè)重要的補(bǔ)鈣手段。同時(shí)多喝牛奶、補(bǔ)充膠原蛋白，多吃蔬菜類(lèi)食品，保持正常體重，注意關(guān)節(jié)保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。