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老人連續(xù)搓麻將當(dāng)心爆發(fā)"嵌頓痔"

【byb.cn 】(來源:廣州日?qǐng)?bào))年齡越大,就越容易生痔瘡,特別是習(xí)慣久坐不動(dòng)的人士,例如麻將發(fā)燒友。隨著痔瘡不斷"壯大",終有一天脫出肛門后,就再也不愿意"回家"了,形成難治的"嵌頓痔"。很多"老雀友"直到不堪忍受痛苦才去醫(yī)院看痔瘡,又因?yàn)榕峦床蛔鍪中g(shù),再拖下去肛門就廢了。廣州有肛腸專家提醒,這類老人可從生活細(xì)節(jié)的方方面面預(yù)防痔瘡,即使得了"嵌頓痔",還有無痛的根治方法。
病例:40年老痔瘡,一朝卡肛門
67歲的康伯從20多歲起就有痔瘡,但一直沒去醫(yī)院接受正規(guī)治療,又不聽別人勸告,一天到晚坐著打麻將,特別是過年期間一打就是十幾個(gè)小時(shí)。這些年遇到痔瘡脫出,他就用坐浴的方式來自行緩解。近日痔瘡劇烈疼痛,令他無法走路和睡覺,最終被親戚抬著送到解放軍第458醫(yī)院,醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),他的痔瘡反復(fù)脫垂出血,已經(jīng)卡在肛門外面不能自行收回,形成嚴(yán)重的"嵌頓痔"??挡邮芰顺暤吨摊徢谐g(shù),術(shù)后5天康復(fù)出院。
預(yù)防:老人切莫長(zhǎng)時(shí)間打麻將,避免便秘
據(jù)統(tǒng)計(jì),20歲人士約20%有痔瘡問題,30歲就有30%,以此類推50歲就有50%。為了預(yù)防老來得痔瘡,解放軍第458醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科主任施章時(shí)針對(duì)老年人的特點(diǎn)提出如下建議:
1.老人的咀嚼能力和消化功能都有所下降,應(yīng)少吃辛辣刺激性的食物,避免吃粗硬的食物,多吃含纖維素豐富的食物,如新鮮的蔬果。
2.老人胃腸功能減退,容易便秘,長(zhǎng)期易誘發(fā)痔瘡。為了預(yù)防便秘,每日應(yīng)大便1次,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。已有便秘的老人每天早晨可空腹飲用一杯溫開水或淡鹽水,可潤(rùn)滑腸道、刺激腸管蠕動(dòng)。
3.有的老年人不注意個(gè)人衛(wèi)生,沒做好肛門清潔,就容易受到細(xì)菌污染。應(yīng)每日用溫水沖洗肛門,勤換內(nèi)褲。
4.加強(qiáng)肛門功能鍛煉,每天有意識(shí)地進(jìn)行肛門收縮。
痔瘡也是"久坐族"的常見病。施章時(shí)介紹,如果長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),就等于長(zhǎng)時(shí)間壓迫著肛門,血積在肛門口時(shí)間長(zhǎng)了就容易有內(nèi)痔形成。門診發(fā)現(xiàn),很多患者過節(jié)熬夜打麻將一打就是10個(gè)小時(shí),一起身痔瘡便發(fā)作了。施章時(shí)建議坐久了就站起來活動(dòng)活動(dòng),最好每隔1小時(shí)走動(dòng)一下。
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