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　　【byb.cn】（來源：搜狐博客）?運動員本是健康的標志，但是昨日上午，中國女排五連冠時期主力，解放軍總政宣傳部副部長的陳招娣少將沒能抵抗住病魔的侵襲，最終離開了人世，年僅58歲。13時50分左右，陳招娣的病情突然惡化，她的女兒發(fā)微博表示：“不要嚇我，媽媽不要嚇我，那么突然，媽?！痹趮寢尡煌七M手術室后，她再發(fā)微博為媽媽祈禱：“看你被搶救我只有看著，等著，加油媽媽，加油?！比欢z憾的是，陳招娣最終還是沒能再挺過這一關，15時許她的女兒發(fā)微博稱：“媽媽走好，那個地方?jīng)]有疼痛，沒有疾病，只有開心。還有兩天我就26了，你又一次騙我，我不恨你，我依然愛你，媽媽我愛你?！睆呐畠旱奈⒉﹣砜?，陳招娣病重已經(jīng)45天了，期間一直住在中國人民解放軍總醫(yī)院治療，這不能不令人倍感惋惜。

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　　直腸癌是由直腸組織細胞發(fā)生惡變而形成。隨著生活質(zhì)量的提高，直腸癌的發(fā)病率逐年增加，有報道大腸癌（結腸癌+直腸癌）的發(fā)病率位列第三位（前兩位是肺癌及胃癌），到2015年大腸癌的發(fā)病率可能超過肺癌及胃癌的發(fā)病率，位列第一。因此關于直腸癌的診斷及治療的研究是非常重要的課題。

　??? 直腸癌的病因目前仍不十分清楚，其發(fā)病與社會環(huán)境、飲食習慣、遺傳因素等有關。直腸息肉也是直腸癌的高危因素。目前基本公認的是動物脂肪和蛋白質(zhì)攝入過高，食物纖維攝入不足是直腸癌發(fā)生的高危因素。俗稱“吃肉、喝酒、不吃菜，懶手、懶腳、邁不開，”而應對的核心是“管住嘴、邁開腿”

　?? 該疾病分期為0期：癌局限于粘膜層，無淋巴結轉(zhuǎn)移，I期：腫瘤局限于固有肌層以內(nèi)，無淋巴結轉(zhuǎn)移，II期：腫瘤浸潤超過固有肌層，但無淋巴結轉(zhuǎn)移，III期：淋巴結有轉(zhuǎn)移，IV期：遠處轉(zhuǎn)移（肝臟、肺等）或腹膜轉(zhuǎn)移。進展期癌（中晚期）的患者出現(xiàn)腹痛、大便帶血、大便變細及腹瀉等癥狀。

　　1.直腸癌生長到一定程度時可以出現(xiàn)便血癥狀。少量出血是肉眼不易發(fā)現(xiàn)，但用顯微鏡檢查糞便時可以發(fā)現(xiàn)大量紅細胞，所謂的大便潛血試驗陽性。出血量多時可以出現(xiàn)大便帶血，血色鮮紅或暗紅。當癌腫表面破潰、形成潰瘍，腫瘤組織壞死感染，可出現(xiàn)膿血、粘液血便。

　　2.患者可有不同程度的便不盡感、肛門下墜感，有時出現(xiàn)腹瀉。

　　3.當直腸腫瘤導致腸腔狹窄時可出現(xiàn)不同程度的腸梗阻癥狀（腹痛、腹脹、排便困難），排便前腹痛、腸鳴，排便后癥狀減輕。大便可變細、帶溝槽。

　　4.腫瘤侵犯膀胱、尿道時可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，排尿困難等;腫瘤侵犯陰道時可出現(xiàn)直腸陰道瘺，陰道流出糞液;腫瘤侵犯骶骨及神經(jīng)時可出現(xiàn)骶尾部及會陰部劇烈疼痛;腫瘤侵犯壓迫輸尿管時可出現(xiàn)腰部脹痛;腫瘤還可壓迫髂外血管出現(xiàn)下肢水腫。上述癥狀均提示腫瘤屬較晚期。

　　5.腫瘤遠處轉(zhuǎn)移（肝臟、肺等）時，相應臟器可出現(xiàn)癥狀。如轉(zhuǎn)移至肺時可出現(xiàn)干咳、胸痛等。

　　6.患者可出現(xiàn)不同程度的乏力、體重下降等癥狀。

　　對有上述癥狀的患者（腹痛、大便帶血、大便變細及腹瀉等癥狀）建議到正規(guī)醫(yī)院肛腸門診就診，不要將上述癥狀歸結為痔瘡，行直腸指診可以發(fā)現(xiàn)約70%的直腸癌。很多患者因為將直腸癌當成痔瘡而延誤了治療。

　　1. 大便常規(guī)+潛血：可作為簡單的篩查指標，如果潛血陽性需高度重視需進一步檢查了解消化道（胃、小腸、大腸及直腸）情況。

　　2. 腫瘤標志物檢查：針對大腸癌的標志物主要有兩個：CEA 及CA-199，術前這兩個標志物升高應注意有無肝臟、肺的轉(zhuǎn)移，CEA手術前的陽性率約為30%，術后復發(fā)時陽性率約為70%。

　　3. 對直腸指診沒有問題的患者也不能放松警惕，可行結腸鏡進一步檢查以了解指診不能觸及的直腸及大腸的情況。如不愿意行結腸鏡檢查可行鋇灌腸檢查（注意行結腸鏡或鋇灌腸檢查前一定要排除有無腸梗阻，如有腸梗阻則禁止服用瀉藥準備腸道）。

　　4. 胸透或胸片：排除有無肺部轉(zhuǎn)移

　　5 .肝臟超聲檢查或腹部CT檢查：排除有無肝臟轉(zhuǎn)移

　　6..盆腔CT或磁共振（MRI）檢查了解腫瘤浸潤情況及有無盆腔淋巴結轉(zhuǎn)移

　　7. 肛門控便功能檢測：行內(nèi)括約肌切除手術前需行此檢查了解肛門控便功能如何防止次類疾病呢？

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　　首先注重性格修養(yǎng)

　　?? 注重性格修養(yǎng)的傳統(tǒng)。講禮貌，待人和氣，提倡“安于本分、敬業(yè)重業(yè)”精神。不少人都加強內(nèi)心修養(yǎng)，像儒家的“不動心”、文天祥的“浩然正氣”，處世的忍耐力增強，“不聽閑言，不說別人壞話，常存敦厚之心”的處世格言，這些精神調(diào)養(yǎng)，對一個民族的興旺發(fā)達，對國民的健康長壽，有很好作用。

　　其次合理飲食 多吃蔬菜、魚和大豆

　?? 隨時吃大量新鮮的海產(chǎn)品。海邊的魚類供應充足，是每餐不可缺少的高蛋白食物，魚類含有豐富的不飽和脂肪酸DHA和 EPA，EPA可使血液不易形成血栓，具有預防中風及心肌梗塞的效果;DHA占大腦細胞的10%，與記憶力和學習能力有密切的關系，對防治大腦老化有很好的作用。鰻魚含豐富的維生素E，可避免不飽和脂肪酸與氧結合成有害人體的過氧化脂質(zhì)。章魚、魷魚、蝦、蟹、秋刀魚、蠔等海鮮中含有豐富的氨基酸和?；撬幔芙档脱褐械哪懝檀?、減少中性脂肪。生食也是非常健康的食用方式，比烹煮方式更能減少魚肉中營養(yǎng)物質(zhì)的流失。烹煮魚類的方法多為低溫煮熟、清蒸等。日常生活中食用豆腐等豆類食品，每人每天約攝取70公克。 與大豆有關的多篇研究，均以美日兩國為對照，“多吃肉”和“多吃大豆”族群之間的健康差異很大，特別是心血管疾病、癌癥（尤其是乳癌、大腸癌，據(jù)統(tǒng)計，罹患率約為美國人的十分之一），降低女性更年期癥候群的效果更深受注意。美國人因此稱大豆為“神奇的豆”，視大豆為東方人長壽的關鍵因素。營養(yǎng)素最重要的是碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。食物中植物性蛋白和動物性蛋白的比例為1：1，而動物性蛋白中肉和魚的比例也為1：1，這是最理想的攝取量。植物性脂肪飽和脂肪酸、單價飽和脂肪酸、多價不飽和脂肪酸的比例接近理想的1∶1∶1，多用“水料理”，餐桌上，盡量形成雪白的米飯、碧綠的生菜、紅色的魚片、橘色的果類。

　　良好的居住環(huán)境

　　要有有良好的空氣和水等，如果環(huán)境一片翠綠，空氣清新，負離子多，眼睛不易疲勞，精神易于放松。選擇氣候溫和，冬暖夏涼，草木蔥郁，四季常青的環(huán)境，有助于健康長壽。

　　加強運動

　??? 體育鍛煉為富民強國的重要手段。每天清晨或傍晚，都盡量選擇慢跑、打網(wǎng)球、棒球、羽毛球、踢足球等運動。步行上街，若上班則乘地鐵，而地鐵往往須換2~3次車才能到達，這樣上下階梯次數(shù)及走路時間都很多。開各種運動會，培養(yǎng)了頑強的拼搏作風，增強國民體魄健康。從小注重孩子們的體格鍛煉及吃苦精神。