女白領(lǐng)上班暴走+地鐵 一個月瘦兩公斤

【byb.cn】?(來源:荊楚網(wǎng))“最近我可是時刻在控制飲食,要知道這好不容易瘦下來,可不能反彈了?!弊蛉眨鎸Ω咧型瑢W(xué)的聚餐邀請,白領(lǐng)周晶正在猶豫去不去。原來,武漢地鐵2號線開通后,原本駕車往返中北路和建設(shè)大道上班的周晶,改為“暴走+地鐵”,不僅一天能省下20多元,還成功瘦身。
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開車改為“暴走+地鐵”
至少省下15分鐘
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周晶家住中北路姚家?guī)X附近,單位在漢口建設(shè)大道靠寶豐路方向。自從前年買了車,她每天開車上下班。
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由于單位規(guī)定早上8時30分打卡上班,早上7時20分,周晶就得駕車從小區(qū)出發(fā),經(jīng)長江隧道、解放大道、江漢北路等容易堵車的路段到單位,運(yùn)氣好不堵車的話,能在8時15分到單位大廈下,還能停在單位的免費(fèi)車位上。但更多時候,車子不是被堵在隧道口,就是在循禮門地下通道出入口停滯不前。等趕到單位,還經(jīng)常找不到車位,只能停在附近的小區(qū)里,白天5元/次。等她把車停好,又耗去幾分鐘,很容易遲到。下班的高峰堵車更不用說了,為了避開堵車,周晶往往是在單位挨到19時后才走,但這樣一來,回家做飯、吃完飯,差不多又到睡覺時間了,都沒時間好好看看電視、看看書。
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去年底地鐵通車時,周晶認(rèn)為地鐵站不在家和單位門口,跟自己關(guān)系不大。直到元旦后的一天,因車子被朋友借走了,她決定坐坐地鐵嘗鮮。那天,她從單位快步走到王家墩東地鐵站,花了6分鐘;從王家墩東站到洪山廣場地鐵站,約25分鐘;再從洪山廣場地鐵站到自家小區(qū),步行約7分鐘——整個上班路程共耗時38分鐘,比開車至少省下15分鐘,而且走走路,她覺得人舒展很多,于是就將這種“暴走+地鐵”的方式持續(xù)到了春節(jié)前。
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一個月瘦了兩公斤
不再因遲到被扣錢
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一個月后,周晶驚奇地發(fā)現(xiàn),自己變瘦了一些。以前拼命節(jié)食減肥,很容易反彈;現(xiàn)在步行了一個月,在沒有刻意節(jié)食的情況下,體重居然掉了兩公斤,這更加堅定了她暴走的信心。
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她給記者算了下賬:坐地鐵來回6元錢,而開車往返按27公里算,油錢大概15元,走隧道還要支付來回16元的路橋費(fèi),那么,坐地鐵光交通成本就省下20多元。
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周晶表示,會堅持坐地鐵上下班。她還告訴了記者乘地鐵上班的另外兩個好處:上班一次沒遲到過,不用擔(dān)心遲到次數(shù)多被扣錢;脾氣也沒有開車遭遇堵車時那么急躁了。這不,春節(jié)逛街時,她也選擇乘坐地鐵到漢口的繁華商圈?!跋硎芰说罔F的便利,就難以割舍了?!敝芫ΨQ。
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