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有什么別有病
養(yǎng)生保健要向孔子學(xué)習(xí)“八不食”
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-1-14 09:44
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孔子酒量不大，電影《孔子》中他向魯君請命救下漆思弓后，就有孔子與子路等一班弟子一同暢飲的鏡頭。不過他都能自我遏止、適量而飲，是所謂“唯酒無量，不及亂”。
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專家建議：交際應(yīng)酬中，喝酒往往是難以避免的，但酒精是肝臟的“克星”，長期大量飲酒，酒精會損傷肝細胞，導(dǎo)致酒精肝、肝炎、肝硬化、肝衰竭以及糖尿病和心腦血管病。
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如果避免不了要喝酒，就應(yīng)注意以下幾點：不要空腹喝酒，古語有云“空腹盛怒，切勿飲酒”認為飲酒必佐佳肴，唐孫思邈《干金食治》中也提醒人們忌空腹飲酒;喝酒前可適當(dāng)吃些水飛薊類制劑或輔肝藥，減少肝臟的負擔(dān);喝酒有度，切忌喝得大醉，以免急性酒精中毒，如在一段時間內(nèi)喝得特別多的，應(yīng)注意要定期到醫(yī)院保健體檢
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