專家解析:夢(mèng)境反映人健康與精神狀況

有時(shí)是對(duì)應(yīng)的,有時(shí)是相反的
夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,有時(shí)是對(duì)應(yīng)的,有時(shí)也是相反的。從某種程度上來說,因?yàn)閴?mèng)反映的是心底最直接的愿望,因此在現(xiàn)實(shí)中往往是得不到的東西,而在最典型的例子是肚子餓時(shí)會(huì)夢(mèng)到紅燒肉,寒冷時(shí)會(huì)夢(mèng)到篝火。而抑郁癥患者的夢(mèng)都是很開心的,因?yàn)樗麄冊(cè)诎滋旆浅M纯?一旦他們夢(mèng)里變得痛苦了,就說明病就要康復(fù)了。
一個(gè)在現(xiàn)實(shí)中很內(nèi)向的人,在夢(mèng)中往往變得很開朗?!霸幸粋€(gè)抑郁癥患者告訴我,她經(jīng)常夢(mèng)見自己在天上飛,而且飛得很高。”李敏介紹說,這個(gè)人平時(shí)很自卑,總是被自己這種情緒束縛住,整個(gè)人都很壓抑,夢(mèng)中在天上飛的感覺是她的一種幻想,其實(shí)她非??释艿玫竭@種暢快自由的滿足,因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中得不到,于是在夢(mèng)境中她滿足了自己,這也是反映了她潛意識(shí)中最強(qiáng)烈的一種內(nèi)心訴求。
從心理學(xué)角度分析,不同人的夢(mèng)境對(duì)應(yīng)的現(xiàn)實(shí)也不一樣,但都反映了各自不同的潛意識(shí)。比如男人經(jīng)常做被人追殺、格斗等暴力的夢(mèng),這與其在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力有關(guān);女人夢(mèng)見的物往往比人多,比如花、草、動(dòng)物、云彩等,這是因?yàn)樗齻兊纳窠?jīng)更敏感也更神秘;老人常做和死去的親人見面的夢(mèng),恰恰說明他們潛意識(shí)中對(duì)死亡的恐懼;小孩常夢(mèng)見自己從高處落下或飛翔,可能表明他們?cè)谏L(zhǎng),也可能表明他們有很多夢(mèng)想,但在現(xiàn)實(shí)中受到制約。
另外,根據(jù)弗洛伊德“冰山理論”,人的意識(shí)就像冰山露出水面的那個(gè)小小的山尖,而它隱藏在水面之下的龐大身軀,則代表著人的無意識(shí)和潛意識(shí)?!叭俗鰤?mèng)時(shí),就像冰山一樣,思維搖擺、浮蕩在意識(shí)、無意識(shí)和潛意識(shí)之間。人的前1/3夢(mèng)境在意識(shí)和無意識(shí)里,反映的是睡前24—48小時(shí)的生活;中1/3夢(mèng)境在無意識(shí)里,反映的是上周和上個(gè)月的生活;后1/3夢(mèng)境在無意識(shí)和潛意識(shí)里,反映的是一生的經(jīng)歷。在夢(mèng)中,所有你以為忘記的,但是存在潛意識(shí)中的喜怒哀樂,都可能重新在夢(mèng)境中以不同的面目表現(xiàn)出來。”李敏說,這也是心理醫(yī)生在心理臨床治療中經(jīng)常使用催眠法的原因所在。
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