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分享十二星座最佳消暑食療推薦
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2010-8-2 09:10
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最佳食品：食醋、枸杞茶、黃瓜
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風象星座的人如“風”一般喜愛變化，活潑伶俐，熱愛自由自在的生活方式。他們喜歡和人交流、溝通，在玩樂中釋放自己的激情與活力。夏季多活動有利于身體健康，只是要特別注意內(nèi)臟方面的養(yǎng)護。
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夏季細菌繁衍，食醋具有殺菌的作用，能預防痢疾、腸炎的發(fā)生，吃涼菜時可以適當加入點食醋。枸杞茶具有補腎滋陰、養(yǎng)肝清目的功效，對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視力模糊有保健療效。黃瓜不僅清熱去火，還可以有效的抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，特別適用于愛美的白領女性食用。
溫馨提醒：枸杞茶中可以添加一些野菊花和甘草，清熱瀉火的功效會更為顯著。
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