2013年11月，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯欄目邀請(qǐng)到中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)教授、著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家范志紅老師，為大家?guī)砭使?jié)目《科學(xué)外出就餐》，敬請(qǐng)收看！
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主持人——?jiǎng)x偉
愛問團(tuán)嘉賓
健康嘉賓——范志紅
科學(xué)點(diǎn)餐
科學(xué)點(diǎn)餐
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網(wǎng)評(píng)
視頻-講座
(來源：廣州日?qǐng)?bào))冬季到底吃什么樣的蔬菜最健康，菠菜、甘藍(lán)、蘿卜纓。
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"狀元"菠菜：預(yù)防痔瘡便秘，保護(hù)視力
菠菜自古就有"紅嘴綠鸚哥"的美稱。清朝食療專家王士雄在其所著的《隨息居飲食譜》中記載："菠菜，開胸隔，通腸胃，潤(rùn)燥活血，大便澀滯及患痔瘡人宜食之。"冬季氣候干燥...
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(來源：光明網(wǎng))冬季是腎臟疾病高發(fā)期，多數(shù)人知道注意保暖避免發(fā)病，卻忽略了飲食不當(dāng)也會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)的問題。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院腎內(nèi)科副主任王麗教授表示，腎病患者應(yīng)少吃高鹽、高蛋白、高脂肪食物，多攝入符合時(shí)令的新鮮蔬菜。
王麗介紹說，冬季氣候寒冷，許多患者忽略自身腎臟問題而開始大吃大喝抵御嚴(yán)寒，這樣很容易導(dǎo)致攝取過多蛋白質(zhì)或脂肪、鹽等食物導(dǎo)致腎病加...
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(來源：廣州日?qǐng)?bào))眼底也會(huì)動(dòng)脈硬化，最壞的結(jié)果是眼中風(fēng)。專家呼吁，一旦確診為糖尿病，應(yīng)馬上做眼底檢查并測(cè)量眼壓。
眼睛是心靈的窗戶，更是疾病之窗——當(dāng)眼底血管"紅線"變"銅絲"，要警惕高血壓，最壞的結(jié)果可能是眼中風(fēng);血糖控制不好，5~10年就可能出現(xiàn)糖尿病性眼底病變，甚至發(fā)展至眼科難治性青光眼首位的新生血管性青光眼。
廣東省人民醫(yī)院...
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事件
本文是《黃帝內(nèi)經(jīng).靈柩》的第一篇文章?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》分成上下兩部分，上部為素問，下部為靈樞，各有81篇。
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素問和靈樞是什么關(guān)系呢？素問重點(diǎn)講的是人與疾病的關(guān)系，講的是天人合一的道理，講的是人對(duì)疾病的宏觀認(rèn)識(shí)，素問素問，就是樸素的問題，面向...
原創(chuàng)
書評(píng)
2013年10月，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯欄目邀請(qǐng)到中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)教授、著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家范志紅老師，為大家?guī)砭使?jié)目《下餐館識(shí)別地溝油》，敬請(qǐng)收看！
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主持人——?jiǎng)x偉
愛問團(tuán)嘉賓
健康嘉賓——范志紅
防地溝油妙招
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視頻-講座
(來源：生命時(shí)報(bào))每到年根，大街小巷的美發(fā)店生意異?；鸨?，很多人都選擇在這個(gè)時(shí)候染染頭發(fā)，換個(gè)形象迎接新年。不可否認(rèn)，染發(fā)劑為我們帶來了美麗和自信，但越來越多證實(shí)"染發(fā)致癌"的權(quán)威研究出現(xiàn)，又讓人們心有余悸。怎樣把染發(fā)的危害降到最低，成了"染發(fā)族"的必修課。
調(diào)查：九成人染過發(fā)，四成人經(jīng)常染
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(來源：京華時(shí)報(bào))肥胖有損健康眾所周知，據(jù)《美國(guó)公共衛(wèi)生雜志》1月16日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的美國(guó)人群比體重正常的人平均少活4年，中年肥胖者面臨的早亡危險(xiǎn)最大。
新研究中，紐約城市大學(xué)的路易莎·波雷爾博士和拉里薩·塞繆爾博士對(duì)1988~1994年美國(guó)國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)檢查調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行了梳理分析，并將結(jié)果與2006年美國(guó)全國(guó)死亡數(shù)據(jù)進(jìn)行了對(duì)比研究。結(jié)...
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(來源：生命時(shí)報(bào))中醫(yī)對(duì)抗衰老早有認(rèn)識(shí)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》："上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。"再者，現(xiàn)在日本最熱的護(hù)膚方法是"和漢美肌法"，提倡的是用中藥調(diào)理身體，由內(nèi)而外地達(dá)到護(hù)膚的效果。這里介紹10種被認(rèn)為最有抗衰老作用的中藥藥材。
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事件
(來源：光明網(wǎng))
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1.忌與茶同食
茶水是羊肉的"克星"。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時(shí)喝茶，會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動(dòng)減弱，大便水分減少，進(jìn)而誘發(fā)便秘。
2.不宜與醋同食
酸味的醋具有收斂作用，...
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事件
(來源：生命時(shí)報(bào))美國(guó)腫瘤學(xué)博士雷南曾說："腫瘤的關(guān)鍵是預(yù)防,首先從食物開始，適當(dāng)?shù)娘嬍?有助于防止癌腫的發(fā)生和促進(jìn)癌腫的好轉(zhuǎn)"。事實(shí)證明的確如此，生活中一些食物的確能夠抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，提高機(jī)體免疫力。對(duì)于飲食防癌的研究也從未中斷過，并且不斷有新的發(fā)現(xiàn)。
1、豬血防癌
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，豬血具有防癌作用，尤其對(duì)血癌病人，口服新...
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事件
(來源：新京報(bào))市食藥監(jiān)局表示，食品檢測(cè)車將進(jìn)駐8大廟會(huì)，對(duì)廟會(huì)上熱銷的牛羊肉串，將用DNA技術(shù)手段進(jìn)行抽檢，防止混進(jìn)摻假肉。同時(shí)，廟會(huì)上的散裝食品也禁止“裸售”。
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龍?zhí)稄S甸廟會(huì)食品大檢查
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昨日上午10時(shí)，逛龍?zhí)丁S甸廟會(huì)的人開始多起來，羊肉串、灌腸、魚...
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2013年12月，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯欄目邀請(qǐng)到積水潭消化內(nèi)科醫(yī)師梁學(xué)亞老師，為大家?guī)砭使?jié)目《防治慢性胃炎》，敬請(qǐng)收看！
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主持人——?jiǎng)x偉
愛問團(tuán)嘉賓
健康嘉賓——梁學(xué)亞
慢性胃炎的癥狀
精神壓力也是...
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2013年12月17日，BTV《健康北京》欄目制作了一期節(jié)目：冬季防摔有秘寶。在節(jié)目之中，通過兩個(gè)老人冬季不慎摔倒的例子，請(qǐng)教專業(yè)骨科大夫去分析講解有關(guān)老年人冬季防摔的秘寶。精彩節(jié)目，敬請(qǐng)收看！
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BTV健康北京
主持人——高珊
血管堵塞也會(huì)導(dǎo)致人...
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(來源：新浪健康)春節(jié)在即，大家都要去探親或旅游。這樣一來，很多人都會(huì)跨地域出行。各種氣候和飲食的不同，會(huì)給很多人帶來水土不服的問題。本來祥和歡樂的春節(jié)，如果吐得一塌糊涂就高興不起來了。事實(shí)上，水土不服也不是不可以克服。只要做好充足的準(zhǔn)備，掌握一些小技巧，就可以舒舒服服地在陌生的地域吃喝玩樂。
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水土不服是菌群失調(diào)
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(來源：南方日?qǐng)?bào))截至昨日，廣東累計(jì)報(bào)告41例人感染H7N9禽流感確診病例。昨日，省衛(wèi)生計(jì)生委發(fā)布防控人感染H7N9禽流感科普知識(shí)，專家提醒，今年1月以來廣東進(jìn)入H7N9易發(fā)多發(fā)期，禽流感為呼吸道傳染病，預(yù)防禽流感應(yīng)從勤洗手、吃熟食、勤通風(fēng)、常鍛煉、強(qiáng)體質(zhì)做起。
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凡有流感樣癥狀要及時(shí)就醫(yī)
專家表示，從臨床特點(diǎn)看，人感染H7N...
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事件
(來源：新京報(bào))昨日凌晨1時(shí)，北京市政府煙花辦通報(bào)，從除夕零時(shí)至初一1時(shí)，全市因燃放煙花爆竹引發(fā)火情68起，致傷13人。其中因燃放不當(dāng)致傷的6例，占致傷總數(shù)的46％，未成年人燃放致傷的5例，占致傷總數(shù)的38％。
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1月30日晚，北京同仁醫(yī)院急診室，醫(yī)生為一名眼睛被鞭炮炸傷的男子做檢查。據(jù)同仁醫(yī)...
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(來源：人民網(wǎng))據(jù)美國(guó)廣播公司新聞網(wǎng)站1月22日?qǐng)?bào)道，美國(guó)加利福尼亞老婦艾迪斯·科奇麥爾在當(dāng)日度過了106歲的生日。她目前是美國(guó)社交網(wǎng)絡(luò)臉書的最年長(zhǎng)成員。
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艾迪斯·科奇麥爾
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作為芝加哥大學(xué)目前年齡最大的在世畢業(yè)生，科奇麥爾去年在注冊(cè)臉書用戶時(shí)無法...
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人物
(來源：生命時(shí)報(bào))馬年春節(jié)就要到了，由于飲食無度和作息時(shí)間紊亂，春節(jié)常常是牙病高發(fā)期，江蘇省人民醫(yī)院口腔科卜壽山主任醫(yī)師提醒，春節(jié)期間市民在"大快朵頤"的同時(shí)，也要注意口腔保健。
卜壽山提醒市民：
1、盡量少攝取碳酸飲料，并要注意減少其在口腔內(nèi)停留時(shí)間，飯后盡量用清水漱口，以減少對(duì)牙釉質(zhì)的損傷。
2、堅(jiān)持正確的刷...
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事件
(來源：生命時(shí)報(bào))開欄的話：不同的人群承擔(dān)著不同的工作壓力，也因此呈現(xiàn)出不同的健康問題。針對(duì)他們，必須有特殊的、個(gè)性化的健康管理方案。我們特開設(shè)"量身定制"專欄，請(qǐng)專家為這些群體，提供獨(dú)特的健康處方及行動(dòng)計(jì)劃。
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拿高薪、吃泡面、24小時(shí)在電腦前連軸轉(zhuǎn)……這是多數(shù)IT工作者的日常狀態(tài)。在工作中面臨的巨大精神壓力，讓他們身心疲憊，渾身不舒服，很多人...
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