編者按：磊這一放假，有2個(gè)多月沒(méi)寫(xiě)東西。開(kāi)學(xué)了，給我發(fā)了一篇，感覺(jué)沒(méi)啥內(nèi)容，給QB了。這段時(shí)間總算折騰點(diǎn)事出來(lái)，還算有點(diǎn)意思。
三部九候的診療法，即使對(duì)于專業(yè)人來(lái)說(shuō)，掌握起來(lái)都比較費(fèi)勁，因此，作為普通中醫(yī)愛(ài)好都，了解一下就行了。其實(shí)，很多病癥，根本無(wú)需要三部九候，一眼就能看出來(lái)。再說(shuō)了，現(xiàn)代的西醫(yī)檢測(cè)手段非常先進(jìn)，可以借助于西醫(yī)的檢測(cè)來(lái)幫助診斷。
選擇什么方式的運(yùn)動(dòng)最養(yǎng)生呢，這里談?wù)勎覀€(gè)人的體會(huì)。 我們經(jīng)常掛在嘴邊的一句話，叫“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這話對(duì)嗎？其實(shí)，要搞明白這話的真實(shí)含意之前，我們一定要先明白，什么叫“運(yùn)動(dòng)”。
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