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（來源：生命時報）3年前的一個下午，我在診室遇到了67歲的修女士，這個緣分一直持續(xù)到現(xiàn)在。當(dāng)時正是初秋，她裹著碎花的外套，神色中有著難掩的焦慮。
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（來源：生命時報）電解質(zhì)異常擊倒心臟。提到電解質(zhì)，很多人會想到運動飲料。但其實，血液中的鉀、鈉、鈣、鎂等都是電解質(zhì)。它們一旦失控，可能給心臟帶來沉重負擔(dān)。
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（來源：生命時報）在老齡化日益加深的今天，如何提升老年人的心理健康水平成為社會關(guān)注的焦點。最近，美國《衰老研究》雜志刊登的一項研究表明，老年男性多幫助親友，就能顯著提升日常情緒狀態(tài)。這一發(fā)現(xiàn)為改善老年男性的心理健康提供了新思路。
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（來源：生命時報）雙下巴變明顯了、走路時大腿根磨得慌、多走幾步路就開始累……出現(xiàn)這些情況，很多人可能不會想到體重問題。但實際上，即便是輕度的體重超標，機體也已經(jīng)開始發(fā)生一系列變化了。
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（來源：北青報）秋冬季節(jié)，氣溫的驟降不僅讓人體感受到寒意，也悄然間給胃腸道帶來了不小的壓力。腹脹、腹痛、噯氣、消化不良……這些癥狀似乎在提醒我們，是時候關(guān)注并呵護好我們的胃了。胃，這個我們?nèi)粘ｏ嬍车摹爸修D(zhuǎn)站”，其實有著它自己的“小情緒”和“忌諱”。
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（來源：北青報）近期，國家癌癥中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，全國胃癌的年發(fā)病人數(shù)超過35萬，位列所有惡性腫瘤第5位;死亡人數(shù)超過26萬，位列惡性腫瘤第3位，年輕人發(fā)病呈上升趨勢。
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（來源：生命時報）近日，94歲高齡的陜西退伍老兵王建恩在網(wǎng)上分享了他與太太結(jié)婚六十余載的相處之道——“123理論”，即建立一個信念，處理好兩個關(guān)系，運用好三個方法。
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（來源：生命時報）“老年斑”即脂溢性角化病，是一種良性皮膚病變，目前病因尚不明確，可能與皮膚老化、遺傳、日曬、感染等因素有關(guān)。
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（來源：生命時報）頭大脖子粗傷血管。52歲的張先生圓臉、雙下巴、脖子粗壯，平時睡覺鼾聲震天響，他常開玩笑說自己長得“有福氣”。
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（來源：生命時報）牛皮癬雖然是一種皮膚病，但常伴有多種全身并發(fā)癥。2025年歐洲皮膚病與性病學(xué)會（EADV）大會上公布的一項新研究表明，牛皮癬患者發(fā)生老年性黃斑變性（AMD）的風(fēng)險明顯更高，而AMD是導(dǎo)致視力喪失的主要原因。
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（來源：生命時報）人體的晝夜節(jié)律調(diào)節(jié)著血糖水平等代謝活動，并受到光照影響。近日，國際頂級期刊《細胞·代謝》發(fā)表一項新研究發(fā)現(xiàn)，自然日光有助2型糖尿病患者穩(wěn)定血糖。
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（來源：北青報）“0糖”食品、飲料以其“無熱量、零負擔(dān)、降低齲齒風(fēng)險”的宣傳，圈粉無數(shù)。然而，代糖不能減肥，更不利于降糖，過量食用還有潛在危害，比如可能會引發(fā)心腦血管疾病、癌癥、腸道菌群紊亂、脂肪肝等問題。甲之代糖，乙之砒霜！一定要理性看待，適量食用。
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（來源：生命時報）走路腿疼下肢發(fā)麻趾甲變色傷口難愈高血脂常表現(xiàn)在腿上
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（來源：生命時報）我國對1414萬人數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)“肥胖癌”最傷年輕人
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（來源：生命時報）蛋白失去彈性血管加速硬化神經(jīng)也受損傷煙酒糖油帶來不少病
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（來源：生命時報）“優(yōu)選法”，亦稱“黃金分割法”。我結(jié)合醫(yī)學(xué)雜志上的知識和自己的實踐發(fā)現(xiàn)，該法一直作用于養(yǎng)生領(lǐng)域
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（來源：生命時報）英國最新研究發(fā)現(xiàn)生活不穩(wěn)定易發(fā)胖
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（來源：生命時報）糖友為啥總喊餓細胞缺少能量飲食運動欠妥
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（來源：生命時報）美國著名精神病學(xué)教授輕生引發(fā)討論心理醫(yī)生不能自醫(yī)嗎
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（來源：生命時報）結(jié)直腸癌多見于中老年人，近年來50歲以下年輕患者越來越多。近日，美國癌癥協(xié)會發(fā)表在《柳葉刀-腫瘤學(xué)》上的新研究顯示，
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