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（來源：生命時報）一根糯玉米頂兩碗飯。時下各種鮮玉米大量上市，其中，口感軟糯、鮮甜的糯玉米備受青睞，很多人覺得它很健康，多吃也無妨，然而事實(shí)并非如此。?
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（來源：生命時報）早在4000多年前，芋頭就成為我們祖先的重要食物，如今，它不僅是餐桌上的“常客”，更是溫和的養(yǎng)生“助手”。芋頭味甘、辛，性平，不寒不燥，有非常高的食療價值，適合絕大多數(shù)體質(zhì)。
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（來源：中青報）提倡兒童每天戶外活動至少2小時，從幼兒園開始定期檢查視力、屈光度等，推動近視科學(xué)矯治……防治“小眼鏡”不只是一家之事，還需要更多公共衛(wèi)生“大處方”。
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（來源：生命時報）當(dāng)前，心腦血管疾病已成為我國居民首要死亡原因。其中，患者的低密度脂蛋白膽固醇（俗稱“壞膽固醇”）和總膽固醇水平升高是主要危險因素。日常飲食中，有三種食物堪稱“膽固醇克星”，建議在均衡飲食的前提下適當(dāng)多吃。
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（來源：北青報）三四十歲，是人生的黃金年齡，孔子曰“三十而立，四十不惑”，說明來到這個階段，就應(yīng)該樹立人生的目標(biāo)。
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（來源：生命時報）升血糖因人而異適量喝不會傷胃吃飯要“干濕分離”嗎?
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（來源：生命時報）不顧對方消極反饋，堅(jiān)持投入時間、金錢、精力等資源，以保持和加深關(guān)系老人警惕過度付出
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（來源：生命時報）相較于老實(shí)巴交的男性，從性吸引力的角度看，有點(diǎn)“壞”的男人可能更受歡迎。近日，美國“今日心理學(xué)”網(wǎng)就對“男人不壞女人不愛”的普遍現(xiàn)象進(jìn)行了一些科學(xué)解釋。
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（來源：生命時報）新環(huán)境刺激多巴胺曬太陽促進(jìn)勃起力經(jīng)常旅行，性更頻繁
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（來源：生命時報）低壓太低，人就乏力多見于消瘦女性、衰弱老人、慢性病者
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（來源：北青報）周末的寒潮將北京的氣溫腰斬，寒冷到底給我們的心血管帶來了什么？今天，就來為你揭秘寒冷天氣給心血管帶來的7大考驗(yàn)。
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（來源：生命時報）紅糖蜂蜜營養(yǎng)單一雜糧餅干含油不少健康食品中的“偽君子”
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（來源：生命時報）能看清本質(zhì)多角度思考不沖動行事性格好其實(shí)是腦子好
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（來源：生命時報）聰明人都這樣說話條理清晰詞匯豐富善打比方觀點(diǎn)新奇
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（來源：生命時報）意大利泌尿?qū)W家最新研究顯示老夫少妻性愛風(fēng)險高
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（來源：光明日報）因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)忙碌了一天，到了深夜，眼皮直打架，卻就是不想睡，反而刷手機(jī)到凌晨……這樣的場景，對許多人來說很熟悉，甚至已成為一種生活習(xí)慣。這被人們稱為——報復(fù)性熬夜。
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（來源：光明日報）生活中，多數(shù)人睡覺時都是直接使用枕頭?！斑@是錯誤的用法?！苯夥跑娍傖t(yī)院海南醫(yī)院醫(yī)療保障中心主管護(hù)師童丹丹提醒，睡覺時把后腦勺墊在枕頭上的習(xí)慣，會讓肩膀、頸椎與枕頭之間出現(xiàn)懸空狀態(tài)，不利于頸部肌肉的休息和放松，導(dǎo)致睡醒后可能會感覺脖子疼痛。
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（來源：生命時報）《千金要方·房中補(bǔ)益》中寫道：黃帝雜禁忌法曰，人有所怒，血?dú)馕炊ǎ蛞越缓?，令人發(fā)癰疽。及遠(yuǎn)行疲乏來入房，五勞虛損、少子。且婦人月事未絕而與交合，令人成病，得白駁也?！度獏①澭訅蹠び兴伞分姓f：赤目當(dāng)忌房事，免患內(nèi)障;金瘡未瘥而交會，動于血?dú)?，令瘡敗壞……這些都提示我們，性愛需適時，避免在以下情況同房。
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（來源：北青報）在美國心臟病學(xué)會（ACC）亞洲會議上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，長期每日攝入400毫克咖啡因（相當(dāng)于4杯咖啡），會顯著影響自主神經(jīng)系統(tǒng)，隨著時間推移會提高心率與血壓。
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（來源：生命時報）影響心臟電生理特征讓多種檢查結(jié)果改變肥胖會掩蓋心血管病
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