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（來源：健康報(bào)）據(jù)新華社北京1月31日電（記者李雯）美國《神經(jīng)學(xué)》雜志網(wǎng)絡(luò)版日前刊載的一項(xiàng)研究表明，隨著時(shí)間推移，腦血管周圍間隙擴(kuò)大的人可能比其他人更易出現(xiàn)認(rèn)知問題或患上老年癡呆癥。這一發(fā)現(xiàn)或許有助老年癡呆癥的早期診斷。
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（來源：北青報(bào)）劉阿姨今年51歲，不吸煙不飲酒。幾天前，劉阿姨拿到剛做的體檢報(bào)告，卻被告知自己得了脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶還有了輕度升高。劉阿姨非常不解，自己身高168厘米，體重65公斤，既不胖，又不飲酒，朋友都羨慕她有個(gè)好身材，怎么會(huì)得脂肪肝呢？
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（來源：揚(yáng)子晚報(bào)）從出生那天起，17歲的常州女孩小穎（化名）的身體內(nèi)就埋下了引發(fā)癱瘓的“地雷”。農(nóng)歷新年到來的前幾天，她突然感到腳下“發(fā)飄”，下肢發(fā)麻。經(jīng)過當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查后轉(zhuǎn)至南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院（南京鼓樓醫(yī)院）神經(jīng)外科。牛年大年初三，鼓樓醫(yī)院醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)為她進(jìn)行了長達(dá)11個(gè)小時(shí)的緊急手術(shù)，這顆“地雷”被安全摘除了。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）提高反應(yīng)能力減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)避免關(guān)節(jié)損傷練好平衡力，老得慢
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（來源：生命時(shí)報(bào)）為解暑納涼，不少人在室內(nèi)既開空調(diào)又開風(fēng)扇，但對(duì)一些老年人或溫度敏感人群來說，這種方式可能會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)。其實(shí)，“空調(diào)+風(fēng)扇”不是清涼的唯一方案，華中科技大學(xué)物理學(xué)院團(tuán)隊(duì)的專家指出，只要擺對(duì)風(fēng)扇的位置，也能起到很好的降溫效果。
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（來源：中國婦女報(bào)）近日，美國愛荷華州立大學(xué)食品科學(xué)、營養(yǎng)學(xué)及神經(jīng)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，腹部脂肪增加和肌肉減少會(huì)影響老人頭腦靈活性。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）情緒易波動(dòng)睡得不踏實(shí)遇事愛糾結(jié)太敏感的人壓力大
北京師范大學(xué)心理學(xué)系博士郭潤峰□周煜編譯
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（來源：生命時(shí)報(bào)）數(shù)天內(nèi)消退的是炎性進(jìn)展慢的和風(fēng)濕有關(guān)不痛的脖子腫塊更危險(xiǎn)
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（來源：生命時(shí)報(bào)）美國《局部麻醉和疼痛醫(yī)學(xué)》發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，全身疼痛可能增加各類型癡呆和中風(fēng)的患病風(fēng)險(xiǎn)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）如果你整日久坐盯著電腦屏幕，就知道“電腦脖”有多痛苦。電腦脖是指低頭向下看電子設(shè)備時(shí)間太久造成的肩頸疼痛、僵硬，甚至損傷，且使用手機(jī)或其他電子設(shè)備時(shí)間越長，情況越嚴(yán)重。為此，美國“每日健康”網(wǎng)站總結(jié)了緩解電腦脖的6個(gè)動(dòng)作。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）產(chǎn)科不再一床難求綜合大醫(yī)院影響不大，規(guī)模小、級(jí)別低的機(jī)構(gòu)可能面臨調(diào)整
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（來源：生命時(shí)報(bào)）流派紛呈、百家爭鳴歷來是中醫(yī)學(xué)術(shù)局面的主旋律。近年來，“扶陽派”(通過各種中醫(yī)治療手段使人體陽氣旺盛)以其顯著的療效和獨(dú)到的理論越來越受到人們的重視。“扶陽派”的核心觀點(diǎn)是，一切疾病都是本氣(即陽氣)致病，人身五臟六腑、四肢百骸、五體九竅，凡一處陽氣不到便是病。只要陽氣旺盛了，病邪就難以找到“下嘴”的地方;只有在陽氣薄弱之處，病邪才會(huì)乘虛而入。病邪入侵后，只要人體自身本氣稍強(qiáng)一點(diǎn)的，即使受邪后也易從陽化熱、化實(shí)，正壓倒邪;而本氣較虛的，受邪后則從陰化寒、化虛，病邪占據(jù)上風(fēng)。故人體所患的大多數(shù)疾病，只要不是急證、痛證、實(shí)證，治療上扶陽治本總是沒錯(cuò)的。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）近年來，“輕食”這個(gè)概念悄然走紅。相關(guān)的文章、書籍?dāng)?shù)不勝數(shù)，打著“輕食”概念的餐廳、外賣也層出不窮。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《2020年中國人群輕食消費(fèi)行為白皮書》顯示，94.9%的受訪者至少每周消費(fèi)一次“輕食”，55.7%的受訪者一周消費(fèi)2~4次。參與本次調(diào)查的大多數(shù)為年輕人，他們多出于減肥及其他健康目的食用“輕食”。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）七寶美髯丹是一個(gè)陰陽雙補(bǔ)的名方，能滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)壯骨，相傳源自唐朝，首載于明代李時(shí)珍所著的《本草綱目》。它由何首烏、當(dāng)歸、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝七味藥組成，取名“七寶”，是指這七味藥具有補(bǔ)益肝腎作用。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）肝癌是我國第二大惡性腫瘤致死病因，5年生存率以往只有12.1%，僅高于胰腺癌。但隨著防癌抗癌理念和行動(dòng)的不斷深入，我國肝癌發(fā)病率和死亡率均出現(xiàn)明顯下降趨勢(shì)。最新一項(xiàng)研究顯示，從1990年至2019年的近30年間，我國肝癌的發(fā)病率下降約26%，且已經(jīng)開始趨于平穩(wěn)，死亡率則下降了約32.8%。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）很多科學(xué)家認(rèn)為兩性身高差異是男性因生殖競爭導(dǎo)致的趨同進(jìn)化，但《進(jìn)化人類學(xué)》雜志刊登美國一項(xiàng)新研究表明，兩性身高差異的最關(guān)鍵原因是骨骼發(fā)育及兩性荷爾蒙的影響。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）英國《自然·通訊》雜志刊登瑞典一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，一種簡單易行的驗(yàn)血結(jié)果可幫助醫(yī)生提前19年預(yù)測患者未來糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。其關(guān)鍵指標(biāo)是血液中一種名為“卵泡抑素”的蛋白質(zhì)水平。
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（來源：廣州日?qǐng)?bào)）睡眠充足身體好，可是你知道嗎？睡多了也可能是睡眠障礙的早期征兆，尤其是怎么睡也睡不夠，明明比以往睡得多，卻還覺得不解乏，那你就要注意了。廣東省中醫(yī)院心理睡眠科?？浦魅吾t(yī)師李艷表示，睡眠障礙有時(shí)只是表象，很可能背后還伴隨著其他疾病，比如焦慮抑郁等精神心理問題。
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（來源：人民網(wǎng)）日常生活中，很多人認(rèn)為抗菌藥就是消炎藥，事實(shí)真是如此嗎？就此人民網(wǎng)記者采訪了中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院藥學(xué)部主任左笑叢。
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