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　　無論外表如何光鮮、工作生活如何波瀾不驚，我們心底里的不安和惶恐卻與日俱增：很多人進了餐館，總是去找靠里且面向門口的座位，心里才會踏實;晚上入睡前，不再去檢查一遍門鎖就難以睡著;穿沒口袋的衣服時手不知往哪放;防盜門越做越厚，防盜網(wǎng)拆了又焊……中國心理衛(wèi)生協(xié)會資深心理咨詢師劉寶鋒表示，一些看似微小的生活習慣，其實都是內(nèi)心缺乏安全感的表現(xiàn)。

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　　愛存錢。日本野村證券公司的首席國民經(jīng)濟學家保羅·舒爾特指出：“中國的儲蓄率比全球平均儲蓄率高出100%還多。”儲蓄率可以反映出一個人的危機意識，內(nèi)心越覺得不安全，才越愛存錢。找關系。沒有單位就會心慌，辦事找不到熟人就會焦慮。在中國這個“關系”社會，同學、同事、同鄉(xiāng)、同行利用各種關系網(wǎng)捆綁在一起，恰恰說明我們內(nèi)心沒有安全感。亂插隊。不愿意排隊一向被歸結(jié)為“素質(zhì)”問題，其實也是內(nèi)心不安的表現(xiàn)。排在后面，人們害怕買不到票，坐不上車、得不到服務，由于擔心自己的利益沒有保證，內(nèi)心焦慮，才會爭搶有利位置。窺探隱私。喜歡聽八卦、傳謠言，樂此不疲打探和討論別人的婚戀、收入、職位，很大一部分原因是自己心里不踏實，所以會轉(zhuǎn)移注意力去探別人的“底細”，以得到變相的安慰。

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