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    【byb.cn 】（來源：BTV）2017年3月9日，BTV養(yǎng)生堂邀請中國中醫(yī)科學院廣安門中醫(yī)院 內分泌科 主任 主任醫(yī)師倪青、中國中醫(yī)科學院廣安門中醫(yī)院 風濕免疫科 主任醫(yī)師曹煒，就高血糖的問題，共同制作了一期節(jié)目《揭秘三高朋友圈——高血糖》，敬請收看~~！

　　現在血糖也開始玩起了朋友圈，本期節(jié)目主持人就特別為觀眾分析了它的朋友圈都有誰。比如，血糖的爸爸媽媽是胰島素和升糖素，這個媽媽升糖素一寵愛血糖的時候，血糖就變成高血糖了。如果爸爸胰島素寵愛血糖過頭，血糖就會開始變成低血糖。而當血糖一直處于高血糖狀態(tài)的時候長了，就會生出壞兒子們。大兒子就是糖尿病，二兒子是糖心，三兒子是糖腎。這個血糖一高興變成高血糖的時候，他就可以去工作，在一個叫代謝紊亂辦公室的地方。平時上班還有兩個同事一個是脂肪肝（或者說高血脂）一個是高血壓，這三個并稱代謝紊亂三大高手。中醫(yī)對于調治高血糖有獨到的見解，認為可以分為三種不同的證型，應該區(qū)別對待。究竟這三類高血糖我們應該如何區(qū)分？針對不同原因引起的高血糖我們又該怎么辦呢？敬請關注本期《養(yǎng)生堂》，由中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院的倪青和曹煒主任為您詳解《揭秘三高朋友圈——高血糖》。

　　中醫(yī)認為三種高血糖的原因之中，第一種是“懶”出來的高血糖——脾虛證。專家為大家推薦了一道補氣健脾粥。其中，薏仁有健脾滲濕，除痹止瀉的作用?？捎糜谥委熕[、腳氣、小便不利等。還可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效。而干姜味辛，性熱。歸脾、胃、心、肺經。可以溫中散寒，回陽通脈，燥濕消痰，溫肺化飲。


　　第二種是屬于“悶”出來的高血糖——肝郁證。對于這類人群，專家推薦可以采用瑰花杞決薄荷茶來輔助調理。這個茶是出自中醫(yī)經典的五郁湯方劑，也可稱為五郁茶。其中主要用到了草決明，具有潤腸通便，降脂明目的作用，可以治療便秘及高血脂，高血壓。

　　第三種就是“吃”出來的高血糖——痰濕證。這類人常見嗜食肥甘醇酒，形體肥胖，神疲嗜臥，身體重著，胸膈痞滿，痰涎蘊盛或皮下多發(fā)脂肪瘤，并且還具有頭暈目眩，口干不欲飲，舌苔白膩等表現。這些人可以平時自己按揉一下上脘穴、中脘穴和下脘穴。