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    【byb.cn 】（來源：健康時報）我們常常把“屁大點事兒”、“關(guān)你屁事”掛在嘴邊，其實“屁的事兒”一點都不小，這可是事關(guān)我們的健康大事!

　　一個屁：400種成分

　　一個“屁”含有400多種成分，其中屁的主要成分是氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等無臭氣體，及微量的氨、硫化氫、糞臭素等惡臭氣體。產(chǎn)生惡臭的氣體只占到一個屁含量的1%的。而人類的嗅覺非常靈敏，即使是一億分之一濃度的物質(zhì)，也能察覺出來。因此，人們會覺得屁非常臭。

　　憋屁＝慢性中毒

　　很多人為了保全面子，經(jīng)常忍住不放屁，這對身體很不好!

　　1、屁是腸道中細菌產(chǎn)生的廢氣，其中氮、二氧化碳、氫、甲烷等都是有害物質(zhì)。如果憋屁，這些有害物質(zhì)排不出，也會被腸道黏膜重復(fù)吸收，出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。

　　2、臭氣積在體內(nèi)會導(dǎo)致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄;而人在便秘時，大腸內(nèi)會堆積更多的有害物質(zhì)，產(chǎn)生更多的廢氣，從而形成惡性循環(huán)。

　　3、如果長期不能排出體內(nèi)的這些廢氣，會使體內(nèi)的器官受到嚴(yán)重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負擔(dān)加重，長此以往，會減弱肝臟的解毒功能。

　　4、如經(jīng)常憋屁，則會形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦：湍樕烖S等癥狀。因此，有屁時，千萬不能憋著。

　　放屁表示身體健康

　　放屁是人體正常的生理需要，因而有了古人戲謔的詰問：“屁乃人生之氣，豈有不放之理？”

　　中醫(yī)將放屁稱為“矢氣”，認為矢氣可以作為判斷疾病的指征，對于治療急慢性胃炎、痛經(jīng)等疾病有著重要意義。

　　西醫(yī)向病人問診時一般將“放屁”優(yōu)雅地稱為“排氣”，比如醫(yī)生會問患者“你今天有沒有排氣？”

　　胃腸外科醫(yī)生特別關(guān)注手術(shù)后病人的放屁信息，和術(shù)后病人打招呼：今天放屁了沒？是他們的口頭禪。目的就是祈盼“一聲響屁報平安”：當(dāng)?shù)弥∪艘逊牌?，醫(yī)生懸著的心就放下來了，因為這意味著手術(shù)時被翻弄的腸子通暢，功能基本已經(jīng)恢復(fù)。

　　無屁而又腹脹，多因腸道某處“封鎖”不通，多見于腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)，或因腸麻痹而不能驅(qū)動氣體“出境”。

　　一天放幾個屁才算正常？

　　放屁是人體的正常生理活動，屁的多少并非只是個小事，它能反映出人體的健康狀況。正常情況下，在人的消化道里有大約150-200毫升左右的氣體，氣體排出的途徑，要么打嗝打出來，要么通過屁拍出。

　　正常的人每天都會有意或無意地放6-20個屁不等，有時甚至自己也未能覺察。每天平均每個人釋放的廢氣在每天500至1500毫升之間。

　　放屁是胃腸功能的信號，若一個人不放屁，或整天連珠炮似的放個不停，都可能說明身體出了毛病。

　　不放屁或者放屁次數(shù)少，意味著更容易發(fā)生脹氣、腸胃道疾病。如果人不僅數(shù)日不放屁，也不拉屎，還伴有陣陣腹痛，則往往是腸道梗阻的先兆。