（來源：生命時(shí)報(bào)）家中床墊最好5年更換一次，質(zhì)量好的可用10年左右。近日，美國《讀者文摘》雜志總結(jié)了不換床墊可能造成的影響：
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（來源：生命時(shí)報(bào)）常言道：“人活一口氣”，氣在人的生命活動中占有極高地位。當(dāng)人們感覺疲勞時(shí)，便會認(rèn)為氣虛了，氣和氣虛早已成為一個(gè)大眾化名詞。從中醫(yī)角度看，氣和氣虛是什么？五臟出現(xiàn)氣虛癥狀是否也不同？
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（來源：人民日報(bào)）痛風(fēng)發(fā)作，傷害的不僅僅是關(guān)節(jié)，還有腎臟。痛風(fēng)患者分為兩種，一種是體內(nèi)生成尿酸過多，一種是腎臟排出尿酸過低，而前者容易產(chǎn)生尿酸結(jié)石
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（來源：央視）2018年8月8－9日，央視健康之路邀請北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院推拿理療科主任醫(yī)師付國兵，就如何從頭到腳利用搓法來保健的相關(guān)問題，共同制作了一套節(jié)目《搓出健康來》，共2集，敬請收看~~！
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（來源：生命時(shí)報(bào)）成年男性在清晨4~7點(diǎn)間，陰莖會自然勃起，稱為晨勃。晨勃是陰莖健康、性功能正常的表現(xiàn)，如果一段時(shí)間沒有晨勃，則意味著性功能可能出現(xiàn)問題。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）《2017年中國白領(lǐng)滿意度調(diào)查報(bào)告》顯示，42.9%的白領(lǐng)每月性生活次數(shù)低于1次。而且，由于各種原因，白領(lǐng)人群更容易性福感不足。所以，當(dāng)我們都在關(guān)心白領(lǐng)賺多少錢的時(shí)候，也該關(guān)心一下他們的性健康了。
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（來源：廣州日報(bào)）還在以為痛風(fēng)是“肥佬”、中老年人的專利？在廣州，有11歲的小學(xué)生確診為痛風(fēng);還有14歲的初中生血尿酸高達(dá)900μmol/L，超過正常值的2倍，且出現(xiàn)了痛風(fēng)癥狀。三甲醫(yī)院風(fēng)濕免疫科上半年收治的痛風(fēng)少兒比去年足足翻了一番！
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（來源：生命時(shí)報(bào)）流鼻涕、打噴嚏，是人體患病后的保護(hù)性反應(yīng)。這些動作做得是否正確，還會關(guān)系到健康。以下一些常見的生活細(xì)節(jié)需要注意。
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（來源：揚(yáng)子晚報(bào)）“來我們這就診的孩子，有的才9歲半，就已經(jīng)來了月經(jīng)初潮，之前爸媽還一直覺得女兒長得很好！”江蘇省中醫(yī)院兒科葉進(jìn)主任醫(yī)師介紹說。8月8日上午，江蘇省中醫(yī)院兒科舉辦了“兒童生長發(fā)育夏令營”。專家提醒，孩子“長得好”未必最終個(gè)子高，家長要避免陷入孩子長個(gè)的誤區(qū)。
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（來源：中國中醫(yī)藥報(bào)）在過去，打鼾是一個(gè)人睡得香的標(biāo)志，當(dāng)我們聽到張飛、李逵等人物鼾聲如雷的時(shí)候，我們會知道，他們睡得很香?？墒?，現(xiàn)在我們卻覺得，打鼾的危害是比較大的，是健康的大敵，它會造成大腦血液嚴(yán)重缺氧，嚴(yán)重者會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)打鼾并伴有呼吸暫停和呼吸表淺，夜間反復(fù)發(fā)生低氧血癥、高碳酸血癥和睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，導(dǎo)致白天嗜睡、心腦肺血管并發(fā)癥乃至多臟器損害，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和壽命。那么到底打呼嚕的原因都有什么？
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（來源：環(huán)球網(wǎng)）醫(yī)學(xué)專家表示，80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕，發(fā)現(xiàn)得太遲才是真正的可怕。胃癌只要能做到早期發(fā)現(xiàn)，五年生存率能高達(dá)90%，胃癌早期也并非沒有任何“蛛絲馬跡”，只是容易與普通的胃病相混淆，導(dǎo)致患者錯(cuò)過了早期治療的機(jī)會。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）胃酸過多是胃腸疾病的常見癥狀之一，適度的胃酸可以幫助消化，但胃酸分泌過多，就會出現(xiàn)泛酸、燒心、胃灼熱等癥狀。此時(shí)，要遠(yuǎn)離以下幾種食物，否則會加重不適。
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（來源：廣州日報(bào)）寶寶發(fā)燒實(shí)在太常見，但新手爸媽遇到這種情況經(jīng)常會手忙腳亂，不是盯著溫度計(jì)上的數(shù)字不敢松懈，就是慌慌張張地抱起孩子往醫(yī)院跑，結(jié)果可能問題并不大，被醫(yī)生勸回家觀察。
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（來源：廣州日報(bào)）“酒到杯干，來者不拒”型：男：性情豪爽，可以共事，也可相交。女：個(gè)性熱辣，是極好的紅顏知己。
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（來源：科技日報(bào)）8月5日，北京一對8歲雙胞胎姐妹跟媽媽到青島旅游，在黃島區(qū)萬達(dá)公館南側(cè)沙灘游玩時(shí)走失。遺憾的是，當(dāng)6日先后搜尋到兩名孩子時(shí)，她們已經(jīng)沒有生命體征。
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（來源：央視）2018年8月7日，央視健康之路邀請北京中日友好醫(yī)院副院長劉鵬，就下肢深靜脈血栓引起的腿腫等相關(guān)問題，共同制作了一期節(jié)目《致命的腿腫》，敬請收看~~！
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（來源：生命時(shí)報(bào)）發(fā)表在著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究顯示，全球人均壽命比20年前延長了約7歲，平均死亡年齡從65歲增加到了72歲。研究人員指出，一個(gè)人能活多久，30%取決于基因，70%取決于個(gè)人選擇。最近，美國“羅代爾”生活網(wǎng)總結(jié)了8種能夠增加壽命的方法。
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（來源：健康報(bào)網(wǎng)）提起性冷淡，人們首先會想到女性性冷淡。事實(shí)上，隨著現(xiàn)代工作、生活節(jié)奏的加快和壓力的增加，越來越多的男性也會出現(xiàn)性冷淡的情況，醫(yī)學(xué)上稱為性欲低下或者性欲減退。
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（來源：人民健康網(wǎng)）經(jīng)過一個(gè)夏天的悶熱潮濕，身體內(nèi)積聚了很多濕氣、熱毒，有些會變作濕疹、口瘡、痘痘發(fā)出來，這些都是體內(nèi)濕熱重的表現(xiàn)。而初秋要先清除暑熱在體內(nèi)留下的濕氣、火毒，不然硬補(bǔ)是補(bǔ)不進(jìn)去的，只能越補(bǔ)火越大。所以初秋最重要的事就是汗蒸排濕毒！
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（來源：生命時(shí)報(bào)）肥胖可能帶來高血壓、心臟病、糖尿病等疾病，但老人過瘦、營養(yǎng)不良也會出問題。
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