（來源：生命時報）很長一段時間，中國人的飲食都是碳水化合物多，蛋白質(zhì)較少。隨著生活水平的提高，“高蛋白質(zhì)”的獲得不再困難，而“蛋白質(zhì)營養(yǎng)”也就成了各路商家的賣點。超市里、網(wǎng)絡上，各家的營銷文案都宣稱自己的產(chǎn)品“富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)”“含有XX種氨基酸”“長期使用具有XX功效”……
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（來源：生命時報）蕁麻疹又稱風疹塊，是一種由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應。
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（來源：揚子晚報）“工作996，生病ICU”，最近部分互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)員工聯(lián)合抵制超時工作的隱形行規(guī)，在社會上引發(fā)了廣泛關注?！肮ぷ鲿r間上午9點到晚上9點，每周工作6天”，“996”不單是工作時間，還與不健康的生活方式密切相關，除了容易誘發(fā)心腦血管事件等急癥外，也是一種“腫瘤習慣”。
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（來源：廣州日報）大棗是再平常不過的食物，因富含蛋白質(zhì)、維生素C和鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分而備受養(yǎng)生族喜愛。甚至有俗話說：“日食三棗,長生不老。日食一棗，醫(yī)生不找?！本蜎_著這美好的愿望，很多人把它當零食，隔三岔五吃幾顆，甚至天天吃。
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（來源：生命時報）做魚，如果放鹽時間不對，要么導致魚肉變老，要么寡淡無味。然而，魚的烹調(diào)方法多樣，具體應該怎么做？跟大家分享一下我的經(jīng)驗。
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（來源：廣州日報）半年前，63歲的周伯開始出現(xiàn)反復咳嗽，還有少量的白痰，運動后出現(xiàn)胸悶氣促的現(xiàn)象，多次上醫(yī)院就診，醫(yī)生告訴他可能是慢性阻塞性肺病。但經(jīng)過一段時間的規(guī)范治療，依然沒有好轉(zhuǎn)。在廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科，接診專家張挪富教授認為導致周伯反復咳嗽的根源并非慢阻肺，于是建議他做CT排查，沒想到竟發(fā)現(xiàn)他氣管里藏了個小木塊！
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（來源：廣州日報）兩歲的甜甜特別喜歡吮手指，甜甜媽介紹，她從7個月左右開始吮手指。家中的老人覺得寶寶吃手指不僅不衛(wèi)生，還可能影響到牙齒發(fā)育，于是想了很多方法讓甜甜戒掉吮手指的習慣，戴手套、在手指上涂藥水等，但都沒什么效果。甜甜媽又氣又急，有時看到甜甜吮手指便直接上去輕輕拍打她的小嘴，惹得她哭鬧不止，幾次下來，甜甜吮手指的行為不僅沒有收斂，反而越來越嚴重。
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（來源：生命時報）很多食物烹調(diào)過程中都需要焯水。東北地區(qū)稱為“緊”，四川稱為“泹（dàn）”。簡單地說，焯水就是將初步加工的原料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟，再取出備用。你知道這么做有哪些好處嗎？
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（來源：生命時報）目前全球約有帕金森病患者500萬，隨著人口老齡化加劇，中國可能成為帕金森病患者最多的國家。因此提高對帕金森病的預防與識別能力尤為重要。
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（來源：生命時報）春秋是帶狀皰疹的高發(fā)季節(jié)，有些人說帶狀皰疹位置越高越危險，但其實危險并非在于高度，而是生長的部位——三叉神經(jīng)處。
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（來源：中青報）日前，某部熱播電視劇引起了人們對于強勢家長的討論。有人認為，強勢的父母會導致孩子時刻處于“高壓”之下，出現(xiàn)性格偏差。但也有人指出，孩子年幼時期，家長必須盡到教育和指導的責任。父母過于強勢有哪些表現(xiàn)？父母和孩子應該怎樣面對這個問題？
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（來源：科技日報）隨著生活方式、環(huán)境等綜合因素的變化，我國最常見的惡性血液腫瘤之一——淋巴瘤發(fā)病率不斷上升，逐漸成為國內(nèi)公眾健康的一大挑戰(zhàn)。近日，上海市抗癌協(xié)會推出了新版《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》，癌種由去年的7種擴展至14種，淋巴瘤就在增加之列。
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（來源：羊城晚報）淋巴瘤是十大惡性腫瘤之一，是起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，主要表現(xiàn)為無痛性淋巴結(jié)腫大、肝脾腫大，全身各組織器官均可受累，伴發(fā)熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身癥狀。近年來，淋巴瘤發(fā)病率越來越高，排在所有惡性腫瘤中第八九位。中山大學附屬腫瘤醫(yī)院淋巴瘤首席專家林桐榆表示，如今淋巴瘤治療效果越來越好，講究多學科聯(lián)合會診（MDT）的個體化精準治療理念。
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（來源：羊城晚報）你知道么？有的人因為脖子痛被診斷為頸椎病，有的人則因為腰痛而被診斷為腰椎病，還有的人走路時拖步，被誤診為中風，其實，這些人后來確診卻是得了帕金森??！
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（來源：生命時報）遇到壓力時，有人對抗，有人逃避，這是身體對外界刺激做出的直接反應。英國《每日郵報》刊登的研究顯示，身體面對壓力做出的反應共有以下五類。
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（來源：人民政協(xié)報）每天有成千上萬的人計劃減肥，每天也有成千上萬的人放棄減肥。這源于很多人沒有采用科學的方法，僅僅在靠意志力減肥，痛苦不堪，難以堅持。
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（來源：人民政協(xié)報）“不就是拔牙嗎，咋還要查凝血功能？”凝血功能，到底是啥？看個牙而已，至于嗎？在口腔門診，很多看似簡單的小治療，其實也是外科手術(shù)，出血在所難免。
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上回書，我們說到了足太陽膀胱經(jīng)上的第56穴承筋，它對治療腰痛有幫助。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第57穴承山，它是治療小腿抽筋的要穴，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：人民政協(xié)報）俊俊和哲哲（均為化名）是一對雙胞胎兄弟，兄弟倆自打出生起，就都有打鼾的習慣，因為年紀小，他們熟睡的時候，大人都認為是孩子睡得香的表現(xiàn)，為此還很高興。
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（來源：北青報）“主動脈夾層”是臨床常見的急危重癥，近年來發(fā)病率呈上升趨勢?！爸鲃用}夾層”一旦發(fā)生，再加之破裂，生命就會迅速進入倒計時。前不久，北京大學人民醫(yī)院奇跡一般終于將命懸一線的22歲小伙子挽救回來。
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