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（來源：生命時(shí)報(bào)）澳大利亞悉尼大學(xué)新研究顯示持續(xù)走15分鐘有利健康
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（來源：中新網(wǎng)）不少家長認(rèn)為胖嘟嘟的孩子招人喜歡，卻不知自己已經(jīng)陷入誤區(qū)，沒有意識到兒童肥胖的危害。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）日本人不僅以長壽著稱，而且對體重的管理也非常嚴(yán)格。世界衛(wèi)生組織對全球189個(gè)國家的肥胖率進(jìn)行排名顯示，日本人的肥胖率僅為4.5%，位列166名。這與其日常的飲食、運(yùn)動等都有著密不可分的關(guān)系。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）一項(xiàng)涉及200萬人的研究測算，國人15歲以上男性患高尿酸血癥的比例達(dá)到20.4%，且有年輕化趨勢，很多人二三十歲就高尿酸了。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）歐洲心臟病學(xué)會將120~139/70~89毫米汞柱列入日常管理范圍“血壓升高”被正式下了定義
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（來源：生命時(shí)報(bào)）溫差大刺激交感神經(jīng)頭腳背保暖非常關(guān)鍵心血管不好，“捂”到清明
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（來源：生命時(shí)報(bào)）夜間勃起，每次平均36分鐘。夜間勃起情況是評估男人性能力的重要參考指標(biāo)，那勃起多久、多硬、多少次才算“及格”？美國貝勒醫(yī)學(xué)院的專家對此進(jìn)行了記錄和量化。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）不流膿、不耳痛，常被誤認(rèn)為是中耳炎或上火聽力逐漸變差，當(dāng)心耳硬化
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（來源：生命時(shí)報(bào)）身體虛弱的老年人，大多腦子反應(yīng)也慢。芬蘭于韋斯屈萊大學(xué)在瑞士《老年學(xué)》雜志發(fā)表的研究顯示，類似關(guān)聯(lián)不只出現(xiàn)在老年人身上，如果中年人在執(zhí)行認(rèn)知任務(wù)時(shí)反應(yīng)較慢且容易出錯(cuò)，也多與身體虛弱有關(guān)。
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（來源：北青報(bào)）近期，《美國國家科學(xué)院院刊》發(fā)布了一項(xiàng)驚人研究，揭示每升瓶裝水中平均含有約24萬個(gè)可檢出的塑料微粒。這些納米級的塑料顆粒能夠進(jìn)入我們的腸道或肺部細(xì)胞，進(jìn)而穿越血液，抵達(dá)心臟和大腦，甚至對孕婦而言，它們能穿越胎盤，進(jìn)入胎兒體內(nèi)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）烈日炎炎，人們對穿著舒適、吸濕快干、輕便實(shí)用的服裝需求強(qiáng)烈，一種既能吸濕又可快干，能滿足日常運(yùn)動休閑的戶外運(yùn)動單品——速干衣，成為夏日戶外服裝首選。夏季速干衣該怎么選？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）自慰并非人類特有，這種通過自我刺激生殖器來獲得快感的行為，廣泛存在于動物界中。然而，相比純粹的生理發(fā)泄，人類自慰有著更為復(fù)雜的動因。
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（來源：央視網(wǎng)）有一種暈容易在春天發(fā)生，一旦發(fā)作天旋地轉(zhuǎn)，讓人惡心想吐，甚至沒法走路，這就是耳石癥。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）有的人不推崇養(yǎng)生，說什么“人的命天注定”。我認(rèn)為，這不是宿命論，就是知之甚少。一般人的壽命是多少？據(jù)生物學(xué)家的推測，人的理論壽命最短不低于100歲，最長可達(dá)175歲;目前比較公認(rèn)的是，人的理想壽命應(yīng)該是120歲。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）小病多易發(fā)火愛打架會出軌男性抑郁癥狀不典型
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（來源：生命時(shí)報(bào)）“三聯(lián)征”識別心肌橋。生活中，有患者出現(xiàn)胸悶、胸痛癥狀，懷疑自己得了冠心病，就醫(yī)后卻被確診為“心肌橋”。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）朋友圈的消息提醒、短視頻的自動播放、工作群的待辦事項(xiàng)……常讓人即使眼睛干澀發(fā)痛，也無法將視線從手機(jī)屏幕上移開。其實(shí)，不止眼睛受累，全身都在默默付出代價(jià)。
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（來源：北青報(bào)）雖然衰老是不可避免的自然現(xiàn)象，但在細(xì)胞層面上，它也是可塑的。在懷孕和承受壓力期間，衰老會加速，但也是可逆的。然而，身體的感覺方式或功能與人們?nèi)绾慰创约捍嬖谥煌?。美國俄克拉荷馬大學(xué)的健康科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人們對自己衰老的看法也會影響如何變老。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）對肥胖人群來說，如何有效減肥并維持健康是重要的生活課題。近期，澳大利亞悉尼大學(xué)研究人員在國際期刊《糖尿病護(hù)理》發(fā)表研究，為肥胖人士提供了新的建議：晚上鍛煉或許健康益處更大。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）理解他人立場情感調(diào)整思維交流方式情商就是轉(zhuǎn)換角色的速度
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