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今日0:15春分 如何養(yǎng)生
（來源：華商報(bào)）今日0:15是二十四節(jié)氣之一春分。古人云：“春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平。”也就是說，春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時(shí)期。中醫(yī)表示，中醫(yī)養(yǎng)生與大自然的季節(jié)變換密切相關(guān)，所以養(yǎng)生也要順應(yīng)此時(shí)的節(jié)氣特點(diǎn)，要講求平衡，以“和”為本，為一年健康打基礎(chǔ)。
事件睡眠不好的人會(huì)患五種大病
（來源：生命時(shí)報(bào)）睡眠是人體最基本的生理功能之一，在這段時(shí)間里，大腦開始存儲(chǔ)記憶，細(xì)胞進(jìn)行再生和修復(fù)。長期睡不好，會(huì)對健康造成負(fù)面影響，引發(fā)大量嚴(yán)重和危及生命的疾病，包括癌癥、糖尿病和心臟病等。以下幾種疾病已經(jīng)得到科學(xué)驗(yàn)證。
事件子宮內(nèi)膜異位 全球2億人有這病
（來源：健康時(shí)報(bào)）據(jù)悉，全球約有2億名女性正在飽受子宮內(nèi)膜異位癥所帶來的痛苦。子宮內(nèi)膜異位癥被稱為不死的良性癌，需要及早發(fā)現(xiàn)治療。
事件老人近八成看新聞 五成手機(jī)支付
（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)北京3月19日電(記者劉育英)19日發(fā)布的《中老年互聯(lián)網(wǎng)生活研究報(bào)告》畫出了一幅中國中老年人的網(wǎng)絡(luò)畫像。一些人們印象中專屬于年輕人的手機(jī)應(yīng)用已開始融入到中老年人生活中，如看視頻、手機(jī)支付、手機(jī)導(dǎo)航、打車服務(wù)等，但中老年人甄別信息的能力也需要提高。
事件11個(gè)月大3條腿寄生胎男孩手術(shù)成功
（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)上海3月19日電(記者陳靜)一位來自新疆的年僅11個(gè)月的男嬰長有三條腿，并伴有泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多器官異常。上海市公共衛(wèi)生臨床中心19日披露，今天，近十個(gè)小時(shí)的手術(shù)，該院專家為孩子恢復(fù)了部分功能。
事件愛生氣警惕患上8種病
（來源：生命時(shí)報(bào)）生活并不盡如人意，在快節(jié)奏、高壓力的作用下，我們不知不覺變成了“炸藥包”，沾一丁點(diǎn)“火星”就會(huì)爆發(fā)。
事件90后睡眠普遍不佳北京起得最早
（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)報(bào)道】在3月21日第18個(gè)世界睡眠日之際，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)于3月18日在北京發(fā)布了“全球睡眠狀況及睡眠認(rèn)知最新調(diào)查數(shù)據(jù)和睡眠醫(yī)學(xué)最新成果”。調(diào)查顯示，中國的90后年輕人普遍睡眠不佳，在地域區(qū)別上，睡得最早的城市為上海，睡得最晚的城市深圳，起床最早的城市為北京。
事件日飲2斤白酒數(shù)十年68歲大爺馬德龍病
（來源：看看新聞）俗話說得好，“人在江湖走，哪能不喝酒”，中國人的飲食和社交文化似乎少不了酒，但如果把握不好“小酌怡情，多飲傷身”的度，就可能危害身體健康。日前，湖南省人民醫(yī)院就收治了一位喝了半個(gè)多世紀(jì)酒，最后把自己喝成了“綠巨人”的68歲大爺。
事件患癌的第一信號(hào)有16個(gè)要牢記
（來源：生命時(shí)報(bào)）及早發(fā)現(xiàn)癌癥癥狀是提高癌癥患者生存幾率的關(guān)鍵。美國“十佳家庭療法”網(wǎng)站近日載文，根據(jù)美國“癌癥網(wǎng)站”和《臨床胃腸病學(xué)和肝病學(xué)雜志》等相關(guān)資料，總結(jié)出最容易被忽視的癌癥癥狀。
事件9個(gè)月男嬰誤吞玩具燈飾醫(yī)生開胸取出
（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)沈陽3月16日電(記者朱明宇)遼寧省沈陽市一名9個(gè)月大男嬰不慎將魔法棒玩具里的燈泡吞咽，隨時(shí)有生命危險(xiǎn)，多學(xué)科診室醫(yī)生接力配合，完成了一場對生命的營救。
事件這10種病都犯在一個(gè)“飽”字上！
（來源：健康時(shí)報(bào)）飽食過度百病生!很多疾病都犯在一個(gè)“飽”字上。例如糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病、腦血栓......都與飲食無節(jié)制有密切關(guān)系。
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