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察言觀色知脾胃
(來源:生命時(shí)報(bào))睡覺流口水是脾虛、鼻翼發(fā)紅有口氣多是胃熱、眼易疲勞是脾胃不足……這些都是脾胃功能失調(diào)的表現(xiàn)。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院脾胃肝膽科副主任醫(yī)師陳潤花說,脾胃是后天之本,負(fù)責(zé)全身營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸和吸收。五官也要靠脾胃滋養(yǎng),尤其是面部。如果脾胃不好,通過“察言觀色”就能看出來。
事件骨關(guān)節(jié)病重在祛寒濕
(來源:生命時(shí)報(bào))骨關(guān)節(jié)的健康關(guān)系著運(yùn)動(dòng)功能,很多人因?yàn)橐馔饣蛑伢w力活動(dòng)容易引發(fā)骨關(guān)節(jié)病,給生活帶來不便和困擾。這里給大家介紹三種常見骨關(guān)節(jié)病的中醫(yī)療法。
事件近六成被調(diào)查大學(xué)生擔(dān)心猝死
(來源:中青報(bào))從青年演員錄制節(jié)目時(shí)突然倒地逝世,到大學(xué)生球場(chǎng)猝死,再到山東援鄂護(hù)士張靜靜突發(fā)心臟驟停經(jīng)搶救無效后去世……青年群體猝死頻發(fā),讓“心源性猝死”受到社會(huì)關(guān)注。今年9月12日是第21個(gè)“世界急救日”,日前,對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)國家對(duì)外開放研究院教授、博士生導(dǎo)師廉思領(lǐng)導(dǎo)課題組開展的“大學(xué)生公眾急救認(rèn)知及應(yīng)急設(shè)備使用狀況調(diào)查”報(bào)告出臺(tái)。報(bào)告顯示,青年學(xué)生對(duì)于猝死的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)強(qiáng),在心肺復(fù)蘇知識(shí)和自動(dòng)體外除顫器(AED)的使用方面呈現(xiàn)出較強(qiáng)的學(xué)習(xí)渴望和成長需求,但在相關(guān)知識(shí)技能方面知曉率低,應(yīng)急救護(hù)能力明顯不足。
事件老人肚子大或致腦子慢
(來源:中國婦女報(bào))近日,美國愛荷華州立大學(xué)食品科學(xué)、營養(yǎng)學(xué)及神經(jīng)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),腹部脂肪增加和肌肉減少會(huì)影響老人頭腦靈活性。
事件女性大腦比男性年輕3歲
(來源:中國婦女報(bào))美國一項(xiàng)新研究顯示,成年女性的大腦會(huì)比同齡男性的大腦年輕大約3歲。這或許有助于解釋為何老年女性常比老年男性思維更敏銳。
事件從嬰兒心率看母親情緒是否異常
(來源:海南日?qǐng)?bào))歐洲研究人員發(fā)現(xiàn),如果母親遭遇抑郁或焦慮等情緒異常,小至3個(gè)月大的嬰兒在心理壓力測(cè)試中心率會(huì)明顯快于其他健康母親的孩子。研究人員擔(dān)心這可能對(duì)孩子心理健康產(chǎn)生持久影響,因此呼吁重視女性產(chǎn)后心理健康。
事件熬夜后睡得更香嗎?
(來源:經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào))熬夜之后會(huì)睡得更香?影響睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵是什么?日前,國際頂級(jí)科學(xué)期刊《科學(xué)》雜志發(fā)表相關(guān)研究論文,揭示新發(fā)現(xiàn)——基底前腦區(qū)的谷氨酸能神經(jīng)元,在睡眠穩(wěn)態(tài)調(diào)控中發(fā)揮了重要作用,這為探索睡眠障礙的相關(guān)治療提供了重要參考。該研究由中國科學(xué)院腦科學(xué)與智能技術(shù)卓越創(chuàng)新中心(神經(jīng)科學(xué)研究所)、上海腦科學(xué)與類腦研究中心等研究組合作完成。
事件一流父母當(dāng)榜樣 三流父母當(dāng)保姆
(來源:中國婦女報(bào))大部分中國家庭,都覺得孩子比另一半更重要。一個(gè)健康的家庭,應(yīng)該把夫妻關(guān)系放在第一位,親子關(guān)系應(yīng)該擺在次要位置。最好的家庭教育,就是父母要做最好的自己,努力過好我們自己的生活。
事件急救時(shí)你這樣操作麻煩就大了
(來源:北青報(bào))一天上午,一位年輕的媽媽帶著三歲多的小女兒來到北京清華長庚醫(yī)院眼科門診。原來年輕的母親近半年來反復(fù)出現(xiàn)眼紅、眼癢,眼部燒灼感并伴有少量分泌物,經(jīng)常掉睫毛。而孩子大約在一個(gè)月前也出現(xiàn)類似的癥狀,但伴有更多的黃色眼屎。嚴(yán)重的眼部不適,使得母女倆已經(jīng)在多家醫(yī)院反復(fù)就診,診斷結(jié)果總是“結(jié)膜炎”“干眼癥”,也持續(xù)接受了包括“左氧氟沙星”“普拉洛芬”“玻璃酸鈉”等多種眼藥的聯(lián)合治療。雖然孩子的眼屎已經(jīng)有所減少,但兩人眼紅眼癢的癥狀依舊。
事件“眼紅眼癢”竟是螨蟲在作怪
(來源:北青報(bào))一天上午,一位年輕的媽媽帶著三歲多的小女兒來到北京清華長庚醫(yī)院眼科門診。原來年輕的母親近半年來反復(fù)出現(xiàn)眼紅、眼癢,眼部燒灼感并伴有少量分泌物,經(jīng)常掉睫毛。而孩子大約在一個(gè)月前也出現(xiàn)類似的癥狀,但伴有更多的黃色眼屎。嚴(yán)重的眼部不適,使得母女倆已經(jīng)在多家醫(yī)院反復(fù)就診,診斷結(jié)果總是“結(jié)膜炎”“干眼癥”,也持續(xù)接受了包括“左氧氟沙星”“普拉洛芬”“玻璃酸鈉”等多種眼藥的聯(lián)合治療。雖然孩子的眼屎已經(jīng)有所減少,但兩人眼紅眼癢的癥狀依舊。
事件老清嗓子傷聲帶
(來源:生命時(shí)報(bào))在日常生活中,聲音“不好聽”,多數(shù)是后天的,并且多半是長期錯(cuò)誤的發(fā)聲方式導(dǎo)致的。這些癥狀多表現(xiàn)為:
事件老人腿抽筋要扳不要按
(來源:生命時(shí)報(bào))肌肉痙攣,俗稱抽筋,是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮,發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛R姡l(fā)作時(shí)疼痛難忍,可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒之久。尤其是半夜抽筋,往往能把人痛醒。缺鈣、局部血液循環(huán)受阻是老年人抽筋的主要原因。
事件五臟最喜歡的養(yǎng)生動(dòng)作
(來源:生命時(shí)報(bào))俗話說:“五臟調(diào)和,疾病不來找。”五臟功能衰弱與多種疾病密切相關(guān),養(yǎng)護(hù)好臟腑,方可“正氣存內(nèi),邪不可干”。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)副主任委員、湖北省中醫(yī)院推拿科/康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任趙焰表示,根據(jù)五臟的經(jīng)絡(luò)和穴位不同,每個(gè)臟腑的養(yǎng)生動(dòng)作各有差異。
事件飯菜要趁熱放冰箱
(來源:生命時(shí)報(bào))“飯菜要涼透了才能放冰箱,否則不僅費(fèi)電,還會(huì)折損冰箱壽命?!庇羞@種觀點(diǎn)的人恐怕不少,但科學(xué)實(shí)驗(yàn)告訴你,這樣做很容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖滋生,增加食品安全風(fēng)險(xiǎn)。
事件小“口瘡”可能有大問題
(來源:北京日?qǐng)?bào))【病例】最近,68歲的王大爺左舌根起了“口瘡”。因?yàn)槌D昊加锌谇粷兎磸?fù)發(fā)作,王大爺并沒有把這個(gè)小“口瘡”放在心上,沒有用藥,依舊每天煙不離手、酒不離口。
事件幽門螺桿菌需要根除嗎
(來源:北京日?qǐng)?bào))近日,胡先生在體檢時(shí)經(jīng)碳14呼氣試驗(yàn)檢查出幽門螺桿菌陽性。他知道幽門螺桿菌是一種可能導(dǎo)致胃癌的細(xì)菌,便趕緊來門診看醫(yī)生。醫(yī)生詳細(xì)了解了胡先生的情況后認(rèn)為,他目前可以選擇治療幽門螺桿菌,也可以選擇不...
事件酒量多少與臉色無關(guān)
(來源:生命時(shí)報(bào))1.5%~8%的酒精肝患者最終會(huì)發(fā)展為肝硬化,嚴(yán)重危害健康。但是,酒精肝早期一般無特異性癥狀,容易被有長期、大量飲酒習(xí)慣,甚至是酗酒的人忽視,隨著病情發(fā)展,繼而會(huì)出現(xiàn)酒精性肝炎、肝纖維化及肝硬化。民間有說法稱,“喝酒臉紅的人傷肝,喝酒臉白的人不傷肝”,讓一些人更加肆無忌憚地飲酒。酒后臉紅和臉白都表明肝臟對(duì)酒精的代謝受阻,都應(yīng)停止過量飲酒。
事件香脆零食要少吃
(來源:生命時(shí)報(bào))香港消委會(huì)近期公布了一項(xiàng)食品檢測(cè)結(jié)果:77款香脆零食樣本中,有70款含丙烯酰胺。丙烯酰胺是一種致癌物,它的出現(xiàn)讓很多消費(fèi)者擔(dān)心不已。
事件擠個(gè)痘痘竟然擠出顱內(nèi)感染?
(來源:科普中國)最近,19歲的寧波女孩因?yàn)楸橇荷祥L痘擠掉,引發(fā)了顱內(nèi)感染,患上“海綿竇血栓性靜脈炎”而住院。年輕人面部長痘,尤其是油脂分泌旺盛的三角區(qū)長痘是比較常見的,不少人為了美觀會(huì)擠掉痘痘,殊不知,這個(gè)“擠”的動(dòng)作很危險(xiǎn)。那么,擠一顆小痘痘可能會(huì)帶來哪些大隱患?如何科學(xué)”戰(zhàn)痘“?
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