欄目類： |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
- 本站視頻可在手機上瀏覽了04-16
- 本站2016年春節(jié)放假安排02-04
- 本站十一放假通知09-29
分享世界10大頂級保健按摩法
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-8-16 09:11
【分頁導航】
?
歐式按摩源于古希臘和古羅馬，被稱為“貴族的運動”，當時平民百姓是禁止享受這種保健方式的。工業(yè)革命之后，這種按摩方法開始在歐洲各國逐漸盛行。
?
?
?
按摩細節(jié)
?
歐式按摩手法輕柔，以推、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香油，沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩，給人輕松、自然、舒適的感受。
?
按摩時間 70～90分鐘
?
主打功效改善肌肉營養(yǎng)代謝
?
歐式按摩能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養(yǎng)代謝、放松被牽拉的肌肉，同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。
?
其他功效改善心肌供氧、促進淋巴循環(huán)、預防骨質疏松、改善便秘 。
?
分頁導航
相關文章 瀏覽更多相關文章>>
- [事件]找準夜尿多的病根05-14
- [事件]感染獲得的抗體更持久嗎05-14
- [事件]我證實大腦中存在微/納塑料05-14
- [事件]四類人不宜處對象05-13
- [事件]理不順的事先放一放05-13
- [事件]經(jīng)歷悲傷是場生命教育05-13
- [事件]音樂節(jié)奏能護心05-12
- [事件]小時脾氣暴 長大易衰老05-12
最新文章
- [本站]為啥頸動脈B超報告描述不統(tǒng)...05-14
- [事件]找準夜尿多的病根05-14
- [事件]感染獲得的抗體更持久嗎05-14
- [事件]我證實大腦中存在微/納塑料05-14
- [事件]四類人不宜處對象05-13
- [事件]理不順的事先放一放05-13
- [事件]經(jīng)歷悲傷是場生命教育05-13
- [事件]音樂節(jié)奏能護心05-12