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　　醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，唾液是以血漿為原料生成的，成分與血漿相似。其中一些成分既是皮膚細胞的最好營養(yǎng)物質，又不會引起皮膚過敏;唾液中含有多種生物酶，如溶菌酶、淀粉酶等，都呈弱堿性，可以消除面部皮膚分泌的油質，殺滅面部的各種細菌，避免面部長癤生斑。因此，用唾液涂抹面部，常有意想不到的效果。

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　　唾液在養(yǎng)顏、護膚、美容方面亦大有用武之地。如明代養(yǎng)生家冷謙的《修齡要旨》中記載：“顏色憔悴，所由心思過度，勞碌不謹。每晨靜坐，閉目凝神，存養(yǎng)神氣，沖膽自內達外，以兩手搓熱，拂面七次，仍以漱津涂面，搓拂數(shù)次。依按此法，行之半月則皮膚光潤，容顏悅澤，大過尋常矣?！?/p>

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　　唾液涂抹面部美容法：

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　　第一步：每天早晨閉目靜坐，舌抵上腭，收斂心神活動，停止任何雜念，凝神存養(yǎng)，然后用意念使腹部丹田之氣沖旺，并自內向外擴散。

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　　第二步：兩手掌相對摩擦，覺掌心發(fā)熱后，用兩手掌上下左右按摩面部7次。

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　　第三步：舌從上腭放下，在口中輕輕攪動數(shù)次，然后將口中唾液吐在兩手掌心，如第二步方法，在面部上下左右按摩14次。

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