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請記住身體只有5部位最適合按摩
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-6-25 09:30
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養(yǎng)生關(guān)鍵詞：增強心肺功能。
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一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決于胸腺素濃度的高低，對胸腺予以調(diào)理刺激，可以抗病防癌、強身延年。
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保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，適度用力推擦至左下腹，來回擦摸50次;換左手用同樣方法摩擦50次。然后，再用手掌跟對著胸部中間上下來回摩擦50次;還可用兩手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。
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擦拍胸部能使“休眠”的胸腺細胞處于活躍狀態(tài)，增強心肺功能。
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