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有什么別有病
七個(gè)長(zhǎng)壽新觀點(diǎn):喝粗茶 做個(gè)“懶”人
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-6-1 07:32
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雖說(shuō)努力上進(jìn)是社會(huì)的主旋律，但早在20世紀(jì)初，德國(guó)生理學(xué)家馬克思·盧訥就已指出，過快的生活節(jié)奏、劇烈的運(yùn)動(dòng)、過度緊張焦慮都會(huì)消耗我們的“生命能量”。
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大自然中的許多動(dòng)物也遵循著同樣的法則——
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蜂王穩(wěn)居蜂窩，懶惰至極，可活到5年或更長(zhǎng);
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工蜂終日勞碌，飛奔不停，但3—6個(gè)月即亡;
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烏龜生性遲滯、雷打難動(dòng)，但壽命高達(dá)150年。
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不妨偶爾懶一懶，推掉無(wú)聊的飯局，不想干的家務(wù)留到明天，會(huì)節(jié)省我們的能量，才能活得更久。
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