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七個長壽新觀點:喝粗茶 做個“懶”人
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-6-1 07:32
【分頁導(dǎo)航】
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雖說努力上進是社會的主旋律，但早在20世紀(jì)初，德國生理學(xué)家馬克思·盧訥就已指出，過快的生活節(jié)奏、劇烈的運動、過度緊張焦慮都會消耗我們的“生命能量”。
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大自然中的許多動物也遵循著同樣的法則——
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蜂王穩(wěn)居蜂窩，懶惰至極，可活到5年或更長;
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工蜂終日勞碌，飛奔不停，但3—6個月即亡;
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烏龜生性遲滯、雷打難動，但壽命高達150年。
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不妨偶爾懶一懶，推掉無聊的飯局，不想干的家務(wù)留到明天，會節(jié)省我們的能量，才能活得更久。
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