中醫(yī)養(yǎng)生：七種堅果養(yǎng)顏益壽
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-5-30 08:28
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由于杏仁對肌膚有較好的養(yǎng)護作用，因此有“美容食品”之稱。杏仁內含苦杏仁甙、脂肪油、蛋白質和各種游離氨基酸。性味苦、入肺和大腸?！侗静菥V目》稱其能“殺蟲、治諸疥瘡、消腫、面部風氣濕疹”等。
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清筆記小說中記載的楊貴妃的美容湯與杏仁有關，其制作方法是：杏仁10克，麥冬30克，大米50克。先將杏仁、麥冬、大米用水淘洗干凈后入鍋，加水適量。用大火煮開后改用小火再煮30分鐘即可食用。
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其中麥冬在《本草綱目》中稱其“美顏色、悅肌膚”。兩者為粥，對面部肌膚有治療和美容奇效。
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