事件
喝水少誘發(fā)一身病 十大情況該補水
（來源：生命時報）水是生命之源，被譽為“百藥之王”。當(dāng)水分丟失量為體重的1%時，人就會感到口渴，身體機能開始受到影響;當(dāng)丟失量占到2%，運動機能受到影響，并伴有食欲降低、壓抑感等;當(dāng)丟失量達到4%~8%時，會出現(xiàn)皮膚干燥、聲音嘶啞、全身軟弱無力等;如果丟失量超過10%，就可能危及生命。即便它如此重要，人們或多或少還是忽略喝水。
事件酒店里的三樣?xùn)|西最臟
（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)7月20日電據(jù)臺灣《中時電子報》報道，七八月是旅行出游旺季，不少人計劃旅游來放松身心，但入住旅館飯店要注意衛(wèi)生安全問題，其中有三樣?xùn)|西更是臟得難以想象。
事件疫苗事件官方須急公眾之所急
（來源：環(huán)球網(wǎng)）殺長春長生生物生產(chǎn)的疫苗涉嫌造假的事情這兩天在互聯(lián)網(wǎng)上刷屏，逐漸聚集起公眾的憤怒和恐慌，成為新的重大輿論事件。疫苗直接涉及兒童的健康，關(guān)乎生命，該領(lǐng)域的每一起負(fù)面新聞都會令全社會側(cè)目，監(jiān)管好疫苗的安全生產(chǎn)堪稱是對國家現(xiàn)代治理能力的考驗。
事件暈倒掐人中？過時了！
（來源：廣州日報）見人暈了掐人中，有人溺水忙倒水，癲癇發(fā)作塞住嘴……這些普及程度甚高的“急救”方法，竟然都是過時、錯誤的。昨天上午，廣州市衛(wèi)計委以衛(wèi)生應(yīng)急救護為主題舉行第18屆廣州市健康教育周活動的啟動儀式。
事件魚膽有劇毒 千萬不要內(nèi)服
（來源：新華網(wǎng)）貴州開陽縣一男子近日食用魚膽后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、頭昏乏力、腰痛等癥狀，經(jīng)Ｂ超和化驗檢查，以腎功能衰竭入院治療。經(jīng)過醫(yī)護人員10余天精心治療、護理，患者恢復(fù)良好，各項指標(biāo)均已接近正常。
事件追殺甲亢 有種“核武器”能發(fā)威
（來源：廣州日報）治療甲狀腺功能亢進有什么辦法？除了吃藥、手術(shù)，還可以試試碘131。這種和食鹽長相幾乎一樣的神奇物質(zhì)，其實是一種放射性藥物。南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院核醫(yī)學(xué)科主任歐陽偉教授介紹，少量的輻射不但不會危及健康，相反在檢查診斷和治療中還能發(fā)揮重要作用，比如碘131對于部分甲狀腺疾病，就是重要的“核武器”。
事件5類人最該吃雞蛋
（來源：生命時報）雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，蛋白質(zhì)含量在13%左右，脂肪含量為10%~15%，碳水化合物含量低，富含多種微量元素。蛋黃是蛋類中維生素和礦物質(zhì)主要集中的部位，并且富含磷脂和膽堿，對健康十分有益?！吨袊用裆攀持改希?016）》推薦，蛋類的攝入量為40~50克/天。以下幾類人群更應(yīng)該保證蛋類的攝入。
事件人人都會的觀腳識健康
（來源：生命時報）我們的雙腳是健康的“指向標(biāo)”之一，多觀察、感受它們，可以及早發(fā)現(xiàn)一些問題。澳大利亞悉尼足病醫(yī)生凱特·麥克阿瑟認(rèn)為，腳的變化可能預(yù)示著嚴(yán)重的疾病。
事件加強勃起有9招 包括多打哈欠
（來源：生命時報）陰莖是男性身上最重要的性器官，也最敏感脆弱，男性最常出現(xiàn)的性問題就是勃起不堅。美國一項研究發(fā)現(xiàn)，在40~59歲的男性中，只有20%的人每次性愛中能達到正常勃起。如果堅持采用以下9個簡單辦法，可能有助陰莖堅挺。
事件海帶搭配5絕:豆腐冬瓜排骨醋白蘿卜
（來源：生命時報）海帶又名江白菜，是一種生長在海底巖石的藻類，其營養(yǎng)價值較高，同時也具有一定的藥用價值，被譽為“長壽菜”。海帶風(fēng)味獨特，吃法很多，可涼拌、清炒、煲湯，和有些食材搭配后可營養(yǎng)互補，讓滋補功效加倍。本期，為大家介紹幾個海帶的好搭檔。
事件為何你比別人容易熱？七個健康真相
（來源：生命時報）大汗淋漓時喝點冷飲，冰爽又消暑;把水果當(dāng)飯吃，減肥還健康;天氣越來越熱，很多人開啟了這樣的夏日飲食模式。然而，這些真是身體喜歡的嗎？
事件誘發(fā)中暑的不只是高溫天
（來源：北京日報）三伏天里最怕的就是中暑，每年6月下旬至8月中旬都是中暑的高峰期。中暑的原因雖然有很多，但從環(huán)境因素的角度來看，并非只有高溫才會導(dǎo)致中暑。目前北京正處于汛期，高度潮濕的天氣里，哪怕最高氣溫在30℃左右也可能誘發(fā)中暑。
事件養(yǎng)生知識魚龍混雜 這三個最常見
（來源：中國中醫(yī)藥報）養(yǎng)生已漸漸成為我們生活談?wù)摰闹饕掝}之一，然而，由于大部分人沒有足夠的醫(yī)學(xué)知識，又加之魚龍混雜的宣傳，很多人都走進了以下三個誤區(qū)：
事件各國走路健身排行 中國排第幾
（來源：生命時報）走路是最實惠的一種保健方式。日前，美國斯坦福大學(xué)研究人員以每天走路步數(shù)為指標(biāo)，分析了全球46個國家和地區(qū)居民的活動水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中國香港地區(qū)和中國大陸高居最愛走排行榜前兩位。
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