（來源：半月談）人的一生大約三分之一的時間在睡眠中度過，良好的睡眠對于健康至關重要。然而，中國睡眠研究會發(fā)布的一項調(diào)查顯示，我國成年人失眠的發(fā)生率竟高達38%以上。隨著人們生活節(jié)奏的加快，工作壓力與生活壓力的增大，睡個好覺對很多人來說竟然成為一種奢望。排除睡眠障礙、保障健康睡眠成為一大社會課題。
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人物
（來源：生命時報）癌癥偏愛一絲不茍、不愛發(fā)火的女性，財會、中小學老師、文秘、辦公室人員都是高危人群......
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事件
（來源：家庭醫(yī)生在線）腫瘤是怎么引起的？和腫瘤有關聯(lián)的食物有哪些？其實在日常生活中，一些小細節(jié)或許就成了引起腫瘤的最主要殺手。一起來看看你是不是吃了這些食物，很容易讓你得腫瘤。
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事件
核心提示：“長壽”是從古到今無數(shù)人追求的目標。前沿科學已經(jīng)逐漸揭開了人類衰老及長壽的密碼，這個密碼便是存在于染色體上的“端?！薄６肆ｉL則壽命長，端粒短則壽命短。雖然通過基因工程或端粒激活技術，延年益壽還尚需時日，不過通過生活方式的簡單改變也能使端粒得到保護或延長，進而延長人類壽命。美國《預防》雜志近期刊文，教給大家可改變長壽基因的7件事。
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事件
百病始生，這里所說的百病，是泛指外感六淫和情志不暢引起的病癥，始生，開始發(fā)生。本篇主要闡述如下的四方面：
①疾病發(fā)生的病因，諸邪傷人病起于三部的發(fā)病規(guī)律，以及外感發(fā)病的機理。
②外感病的一般傳變規(guī)律。
③積的病因病機以及不同積證的特征。
④舉例說明了五臟所傷的常見病因，并提出了治療疾病的基本原則。
原創(chuàng)
書評
（來源：BTV）2015年7月3-4日，BTV養(yǎng)生堂邀請北京光彩明天兒童眼科醫(yī)院院長、主任醫(yī)師李志升、北京同仁醫(yī)院眼科白內(nèi)障中心副主任宋旭東，就眼部疾病和眼睛保健等問題，共同制作了一個系列節(jié)目《視而不見的危害》，共2集，敬請收看~~！
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視頻-講座
（來源：生命時報）我們都知道，地震搶救有個“黃金72小時”，其實，急性心梗也有個黃金搶救時間，如果能在發(fā)病12小時內(nèi)實施急診支架植入術，可顯著提高生存率。按照2014歐美指南要求，患者從到達醫(yī)院到施行球囊擴張開通血管的時間（即門－球時間）應控制在60分鐘內(nèi)，但我國患者的這個時間普遍超過120分鐘,比世界足足慢了60多分鐘。在這場生死競速中，我們發(fā)現(xiàn)，“五個延遲”是最大障礙。
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事件
（來源：生命時報）很多老年人都有尿頻的煩惱，尤其晚上總是起夜，而且尿量大、質(zhì)地清稀，沒有明顯的臊臭氣味，這實際上是腎氣虧虛的表現(xiàn)。
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事件
（來源：生命時報）有悖于既往研究認為的中年肥胖會增加老年癡呆風險的觀點，倫敦Oxon流行病學研究公司研究人員發(fā)現(xiàn)：中年過瘦會增加老年癡呆風險，與體重健康的同齡人相比，體重輕的40~60歲人群，15年后出現(xiàn)癡呆的風險升高34%。
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（來源：羊城晚報）一說嚇一跳，含有400多種成分的屁。在氣體成分中除了氮、氧之外，絕大多數(shù)的氣體都是由腸內(nèi)細菌制造出來的。其中主要的成分是氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等無臭氣體，及微量的氨、硫化氫、糞臭素、揮發(fā)性胺、揮發(fā)性脂肪酸等形成惡臭的氣體。即使將產(chǎn)生惡臭的全部氣體集中起來也只占排出屁的不到1%的含量。人的嗅覺非常靈敏，即使是一億分之一濃度的物質(zhì)，也能察覺出來。因此，人們會覺得屁非常臭。
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事件
（來源：生命時報）人的身體就像一臺精密儀器，可當它出現(xiàn)問題時，我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開，只能借助一些表象來推測里面究竟發(fā)生了什么故障。多數(shù)情況下，身體一旦出現(xiàn)異常，就會發(fā)出“運轉(zhuǎn)異?！钡男盘枺覀円獙W會從中找到疾病的蛛絲馬跡。尤其是在危及生命的緊急情況下，身體甚至會拼命向我們“求救”。此時，必須引起重視，及時處理，否則可能危及生命。
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事件
（來源：健康時報網(wǎng)）我國中醫(yī)耳鼻喉科學創(chuàng)始人、全國著名中醫(yī)藥學家、國醫(yī)大師、江蘇省中醫(yī)院終身杰出專家干祖望教授于7月2日21時36分在南京逝世，享年104歲。
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人物
（來源：環(huán)球網(wǎng)綜合）據(jù)DAILYMAIL網(wǎng)站報道，從2013年12月艾薇兒被診斷患有萊姆病到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時間了“我一定會完全康復!”這是艾薇兒在周一接受《早安美國》采訪時對一眾粉絲所說的話。本周一，這位30歲的加拿大歌手在接受《早安美國》采訪時，首次在鏡頭前談及她的病，并和觀眾分享了關于她病情的最新情況。(國際在線)
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（來源：錢江晚報）國家衛(wèi)計委這幾天公布了全國成年居民的平均身高，男性167.1cm、女性155.8cm。但是對于何春紅一家來說，這個調(diào)查數(shù)據(jù)又往他們的傷口上撒鹽了——何春紅和老婆生了三個兒子，老大17歲，身高只有1.32米;老二12歲，身高1米;老三7歲，身高0.92米。
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（來源：央視）2015年7月1日，央視中華醫(yī)藥邀請河南中醫(yī)院兒科診療中心主任醫(yī)師侯紅江、主任醫(yī)師李瑋，就因吃不對引起的小兒咳嗽，共同制作了一期節(jié)目《吃出來的咳嗽》，敬請收看~~！
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視頻-講座
（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)7月3日電據(jù)美國媒體報道，近日，加州衛(wèi)生官員發(fā)布了一項聲明稱，該州中部一名年輕女子，因感染食腦變形蟲阿米巴原蟲而死亡。
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事件
（來源：揚子晚報）燙傷，是許多小孩子幼年時痛苦回憶。然而就是這小小傷疤，也許就是隱患，經(jīng)過幾十年的“醞釀”，引發(fā)成鱗癌。50多歲的老李，就經(jīng)歷這樣一場噩夢，好在有驚無險，經(jīng)過東南大學附屬中大醫(yī)院燒傷整形科的手術治療，老李已經(jīng)康復出院。
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（來源：BTV）2015年7月1-2日，BTV養(yǎng)生堂邀請北京中醫(yī)藥大學教授、主任醫(yī)師、東城中醫(yī)醫(yī)院首席專家姚高升、副主任醫(yī)師李萬榮，就人體面部、口腔中的各種皮膚變化、病癥，共同制作了一個系列節(jié)目《?頭面尋蹤辨火濕》，共2集，敬請收看~~！?
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（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)7月2日電據(jù)外媒報道，家住美國亞拉巴馬州，目前在紐約養(yǎng)老的老人瓊斯將于下周迎來116歲生日，她表示，自己的養(yǎng)生秘訣就是“睡很多覺”。
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（來源：錢江晚報）6個月大的寶寶，因為吃了幾口蒸雞蛋，立馬全身發(fā)紅，面色青紫，哭鬧不停，全家人都被嚇得不輕。送到醫(yī)院后，醫(yī)生說，問題出在雞蛋身上。寶寶這是雞蛋蛋白過敏，而且還挺嚴重。
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