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（來源：生命時報）伴侶間性愛是一件美好且神圣的事，但同房有時也會出現(xiàn)一些尷尬，比如有的人每次性愛都會大汗淋漓，不免讓人擔心這是否正常。性愛中出汗分兩種情況，機制和影響都不同。
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（來源：生命時報）人們都認為喝咖啡可以提神醒腦，而南澳大利亞大學最近的一項研究表明：過量攝入咖啡會損傷大腦。
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（來源：生命時報）利用“高能”狀態(tài)回顧成功經(jīng)驗做好萬全準備接納焦慮提升行動力
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（來源：生命時報）世界衛(wèi)生組織將骨關節(jié)炎稱作“不死癌癥”，其2021年發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，全球超過3億人患有骨關節(jié)炎。2020年，北京大學人民醫(yī)院骨關節(jié)科與中外機構合作完成的研究顯示，從1990年到2017年，我國骨關節(jié)炎患病率、患病人數(shù)、傷殘損失生命年，逐年增加。其中，患病人數(shù)從2610萬升至6120萬;年齡標化患病率從2.9%升至3.1%。
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（來源：北青報）人到中年似乎有個避不開的話題——“中年發(fā)?！?。為什么進入中年后，長胖變得那么容易？很多人把罪魁禍首指向“代謝”，認為是身體能量代謝慢、消耗變小惹的禍。那么，“發(fā)?！迸c“代謝”到底有沒有關系？代謝需要負責嗎？
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（來源：生命時報）變胖、升高血脂血糖……飲食不當?shù)奈：Σ幌抻诖?。美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志刊登一項最新研究發(fā)現(xiàn)，促炎飲食（吃可能增加人體炎癥水平的食物）可導致大腦體積變小，加速大腦衰老進程，更容易發(fā)生癡呆。
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（來源：人民網(wǎng)）對鏡看白發(fā)，緣何日漸多？有人認為，白發(fā)拔一根長十根，經(jīng)常拔就會導致白發(fā)越來越多。那么，這個傳言到底有沒有科學依據(jù)？本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請湖南省人民醫(yī)院皮膚二病區(qū)主任肖偉榮，為廣大網(wǎng)友講解相關知識。
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（來源：科技日報）近日，科技日報記者從重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院獲悉，該院內分泌科李啟富教授團隊基于基因分析探討了脂肪含量與死亡風險的因果關系，研究表明對于全身脂肪含量偏少的人，存在“健康的瘦”和“不健康的瘦”;但對于脂肪含量過多的人而言，不存在“健康的肥胖”。相關研究成果發(fā)表于國際期刊《代謝》。
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（來源：人民日報）炎夏酷暑，正是膽結石高發(fā)期。這主要因為夏季人們喜食生冷、辛辣等食物，不少人還有吃夜宵的習慣，不健康的飲食習慣讓膽囊超負荷工作。
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（來源：生命時報）北京讀者孫女士問：前不久，我心臟有些不舒服，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說先查下心電圖。我聽說心臟彩超觀察心臟跟準確、清晰，為什么醫(yī)生不能直接讓患者用更好的檢查呢？
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（來源：生命時報）心火旺長痘胃火大口臭身體有火寫在臉上
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（來源：生命時報）血同指標升高是元兇導致動脈斑塊和血栓1.8億人面臨卒中威脅
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（來源：人民網(wǎng)）“三月不減肥，四月徒傷悲”。春暖花開時，又是一個減肥季。那么，科學減肥應該注意哪些飲食問題呢？本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請中國營養(yǎng)學會注冊營養(yǎng)師吳佳，從薯類的碳水化合物含量進行分析，為廣大網(wǎng)友進行科普講解。
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（來源：工人日報）據(jù)澎湃新聞網(wǎng)3月1日報道，很多人以為天天吃的外賣是廚師現(xiàn)做的，但實際情況可能是，商家并沒有廚師，而是事先購買好了菜肴包，接單后，便將冷藏已久的菜肴包拿出來進行復熱，幾分鐘時間菜品就可以出鍋了，然后通過外賣員送到消費者手中。一些外賣菜肴包的保質期最長可達18個月。
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（來源：廣州日報）3月11日是第16個世界腎臟日。流行病學數(shù)據(jù)顯示，我國慢性腎臟病的發(fā)病率為10.8%，全國有超過1.2億慢性腎臟病患者，其中有70萬患者已經(jīng)進入透析階段，且這個數(shù)據(jù)仍在遞增中?！拔覈阅I臟病患病率高，知曉率低，只有15%，因此普及腎臟病的相關知識迫在眉睫?！睆V東省人民醫(yī)院腎內科主任醫(yī)師梁馨苓教授表示。
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（來源：生命時報）共12個穴位，可反映人體各部位病理信息第二掌骨治療全身疾患
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（來源：生命時報）12.5%的中風患者1年內復發(fā)堅持用藥不能停生活方式要調整
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（來源：生命時報）人的容顏、骨骼、臟器會隨著年齡增長而變老，我們的心臟也會由于多種因素發(fā)生衰竭。心力衰竭簡稱心衰，是由于心臟收縮和（或）舒張功能發(fā)生障礙，不能將靜脈回心血量充分排出心臟，導致靜脈系統(tǒng)血液淤積，動脈系統(tǒng)血液灌注不足，引起的心臟循環(huán)障礙癥候群，表現(xiàn)為肺淤血、腔靜脈淤血。心衰并不是一種獨立疾病，而是所有心血管病的終末期表現(xiàn)。心梗、心肌病、炎癥等任何原因引起的心肌損傷，均可造成心肌結構和功能變化，導致心室泵血和（或）充盈功能低下。
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（來源：生命時報）打鼾在醫(yī)學上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停，如不及時治療，除了影響睡眠質量外，長期可引發(fā)心腦血管疾病等并發(fā)癥，與痛風也有相關。近期，《科學報告》上發(fā)表了一項新研究，將2007~2008年和2015~2018年參加國家健康和營養(yǎng)調查的20歲及以上人群，共計15947人納入調查。
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（來源：生命時報）正虛濕熱瘀阻濁毒重視“四端”養(yǎng)護前列腺
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