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貴州衛(wèi)視養(yǎng)生王鳳歧吃粗糧促健康
[視頻-講座] 作者 ：BYB.cn 日期：2013-11-12 09:08
【byb.cn 】2013年10月9日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請老了著名中醫(yī)王鳳歧老師，為大家講解有關飲食健康的話題。
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人們每天吃的主食越來越精細，精細主食的背后，隨之而來的是各種社會常見病的到來。王鳳歧老師在節(jié)目現(xiàn)場強調(diào)多吃粗糧，那么生活當中哪些粗糧對身體益處最大呢？哪些食物與粗糧搭配更加合理呢？在節(jié)目現(xiàn)場，王鳳歧老師給出了詳細解答！
小米是五谷之首
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