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    【byb.cn 】（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國《每日郵報(bào)》6月29日?qǐng)?bào)道，英國71歲羅爾?史密斯(Carol Smith)和68歲的簡(jiǎn)?斯利文(Jane Sleven)可以輕松做劈叉，在她們看來，這樣做不僅強(qiáng)身健體，更重要的是可以增強(qiáng)自信心。

　　BBC體育頻道主播蓋比?羅根(Gabby Logan)曾表示，希望自己在60歲時(shí)還能做劈叉。當(dāng)然，有這種想法的女性數(shù)不勝數(shù)。如今，這種希望已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)。

　　簡(jiǎn)?斯利文今年68歲，來自英國東薩塞克斯郡霍伍市，是一名顧問兼按摩師。她離過婚，有一個(gè)兒子和3歲的孫女。斯利文說，我沒離婚時(shí)，記得有一個(gè)女士對(duì)我說，“我敢肯定，你這么靈活，你丈夫肯定喜歡?！甭牶笪冶愦笮?，一點(diǎn)也不覺得被冒犯。人們看到我68歲還能做劈叉都深感驚訝，他們對(duì)我的敏捷度佩服不已。有趣的是，我50多歲才開始掌握劈叉這個(gè)本領(lǐng)。我只是參加了健身運(yùn)動(dòng)，沒想到自己能夠這么矯健。

　　為了將雙腿貼在地板上，我做了大量練習(xí)，但卻驚奇地發(fā)現(xiàn)，我有足夠的力氣劈叉，這給了我很大信心。如果努力練習(xí)，多年前我肯定就能學(xué)會(huì)劈叉。我承認(rèn)自己沒有幾年前那樣強(qiáng)壯、靈活了，但是我能毫不費(fèi)力地做劈叉，我感到驕傲。與同齡人不同，我很幸運(yùn)，我不受關(guān)節(jié)炎或任何疼痛困擾。即便有輕微疼痛，我也可以通過鍛煉自愈。