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    【byb.cn 】（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)法國《觀點(diǎn)報(bào)》報(bào)道，廣泛交友益處良多。長期規(guī)律的社交能夠增加內(nèi)啡肽分泌，從而使人體更加健康。

　　據(jù)報(bào)道，近日，《科學(xué)報(bào)告》雜志刊載了一項(xiàng)由牛津大學(xué)科研團(tuán)隊(duì)進(jìn)行的研究。研究的主要負(fù)責(zé)人為2名牛津大學(xué)的心理學(xué)家，分別為卡特琳娜?約翰遜(Katerina Johnson)與羅賓?鄧巴(Robin Dunbar)。

　　實(shí)驗(yàn)人員邀請(qǐng)了100名身體狀況均良好的學(xué)生，請(qǐng)他們背部抵住墻壁，膝蓋90度彎曲下蹲。這一姿勢(shì)十分難受，甚至體操隊(duì)員都難以堅(jiān)持。實(shí)驗(yàn)人員發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持最久的學(xué)生，其交友圈是這100名學(xué)生中最大的。

　　實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，廣泛交友能夠使身體分泌更多的內(nèi)啡肽。這是一種能夠緩解痛苦并使人感到愉悅的激素。它還能夠延緩動(dòng)脈鈣化，甚至能夠降低患感冒及尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)。與之相反，平時(shí)人際往來甚少者，會(huì)比其他人更早感到明顯的肌肉疼痛。(實(shí)習(xí)編譯：楊雨佳 審稿：趙怡蓁)