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如何拯救你的頭發(fā)
（來源：生命時報）頭發(fā)與健康息息相關(guān)?！额^發(fā)：一部趣味人類史》一書作者、美國耶魯大學醫(yī)學院皮膚學與病理學教授庫爾特?斯坦恩認為，頭發(fā)就像一座信息寶庫，也是身體的一面鏡子，潛藏著各種健康信息，呼吁人們重視頭發(fā)健康。
事件五官顯出五臟病變
（來源：生命時報）中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾提出：心開竅于舌、脾開竅于口、肺開竅于鼻、肝開竅于目、腎開竅于耳。這就表明，五官的功能直接反映了五臟的健康狀況，它們的一些異常變化也代表了五臟隱藏的病變。
事件感情變淡漠，當心腦萎縮
（來源：生命時報）隨著年齡增長，很多人會出現(xiàn)老年斑、皺紋、個子變矮等生理現(xiàn)象。這些都是看得見的衰老，而不少人體衰老現(xiàn)象是看不見的，比如腦萎縮。
事件每頓飯早點吃 身體更健康
（來源：山西晚報）眾所周知，按照人體生物鐘作息有益健康。新興的“時間營養(yǎng)學”指出，按照人體生理節(jié)奏進餐同樣重要，尤其是盡早攝入每日所需的大部分熱量并整體提前吃飯時間。
事件心梗8大初始征兆
（來源：生命時報）電影中，心梗常常是突然發(fā)作，然后生命戛然而止。其實，這種劇情有點夸張，因為心梗早在幾天前就可能出現(xiàn)癥狀了。近期，美國“醫(yī)藥網(wǎng)”最新載文，總結(jié)出“心梗的8大初始征兆”，需要留心觀察。
事件九種男人不招人喜歡
（來源：生命時報）有些男士工作上表現(xiàn)挺出色，人品也沒問題，可就是讓人感覺缺少魅力。很大一部分原因是他們一些不好的習慣在作怪，尤其以下這些習慣看似很小，卻在不知不覺中損害男人的魅力。
事件長期上火，補腎陰
（來源：生命時報）我們常把反反復復的口腔潰瘍、牙齦腫痛、大便干結(jié)歸咎于“上火”，人們自然會想到喝涼茶、服用牛黃解毒片等，但是很多時候，吃完之后癥狀非但沒有緩解，反而更加嚴重。其實，上火有“實火”“虛火”之分，如果不辨證論治，只是一味地去“滅”，可能會適得其反。
事件治結(jié)石常喝金錢草茶
（來源：農(nóng)民日報）隨著人們生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、運動量的減少，肝膽結(jié)石、尿路結(jié)石患者越來越多。常喝金錢草茶，可防止結(jié)石，有效排石。
事件鼻出血是身體發(fā)出的求救信號
（來源：齊魯晚報）在日常生活中,我們多少都曾碰見“流鼻血”的情況,這時總有人關(guān)切地告訴正流鼻血的人:“快抬高另一側(cè)的胳膊”、“仰頭”、“把衛(wèi)生紙塞到鼻孔里”……專家表示,其實這些處理方法都是錯誤的。更關(guān)鍵的是,流鼻血有時并非小事兒,而是很多疾病的早期表現(xiàn)之一。
事件小伙每日喝5－6罐可樂 喝出高血糖
（來源：錢江晚報）“330ml裝的可樂，我每天至少喝五六罐?！闭憬≈嗅t(yī)院下沙院區(qū)的ICU病房里，28歲的小李躺在病床上很虛弱，說著說著，眼角滾下了淚珠，“以后再也不喝可樂了。”
事件潔癖癥是一種內(nèi)心的焦慮
（來源：科普中國）日常生活中，人們喜歡干凈、經(jīng)常清潔是好的生活習慣，可如果過分講究干凈，就是潔癖了。潔癖不僅影響人們的正常生活和社會交往，它還可能使人出現(xiàn)心理焦慮等癥狀。
事件吃辣發(fā)汗可祛濕？這些招全不靈
（來源：科普中國）中醫(yī)有“六淫邪氣”的說法，即風、寒、暑、濕、燥、火，其中，濕氣被稱為“萬病之源”。對于“濕氣重”者來說，祛濕非常重要，但也不能輕信傳言，否則可能適得其反。那么，在日常生活中有哪些常見的祛濕誤區(qū)呢？
事件肝氣郁結(jié)五種表現(xiàn)
（來源：生命時報）中醫(yī)認為，肝臟“喜條達而惡抑郁”，肝的疏泄功能正常，才能保證人體氣機條暢，氣血運行正常，身心健康。如果肝氣不暢，人體內(nèi)部氣機就會壅閉、阻塞，從而引發(fā)機體的多種病理變化，如水腫、瘀血、女子閉經(jīng)等。因此，疏肝乃養(yǎng)肝之要義。
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