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通便產(chǎn)品真的會導(dǎo)致黑腸
（來源：北青報）現(xiàn)代生活中，由于作息不規(guī)律、飲食不健康等問題，許多人有睡眠不好、面色黯黃、脫發(fā)、肥胖、焦慮、消化不良等各種健康問題。而一些人熱衷于“排毒”，認(rèn)為以上問題都可以通過“排毒”來解決。市面上“排毒”產(chǎn)品特別豐富，其中“清腸”“清宿便”的產(chǎn)品特別受到中老年人的喜愛，有些產(chǎn)品效果很好，便秘的問題一下就解決了。但是這樣的通便方法真的對身體有好處嗎？
事件孩子誤吞異物怎么辦？
（來源：人民網(wǎng)）孩子小的時候，有時會一不小心把異物吞下去，如果不及時處理好，可能會帶來生命危險。據(jù)北京急救中心官網(wǎng)消息，近日，120北京急救中心就對一位誤服紐扣的5歲患者進(jìn)行了救治。
事件70斤還減肥 這可能是厭食癥?
（來源：中青報）“又一次被食物支配了”——世界上有一群人，無法與食物“和睦相處”。他們可能是在網(wǎng)絡(luò)上介紹精致飲食的博主，也可能是健身房中的“運動超人”;他們可能骨瘦如柴或超重，也可能擁有許多人艷羨的身材。在抑郁癥越來越受到關(guān)注的今天，他們的抑郁源自對食物的恐懼。
事件咱爸媽的腰背疼可能是肌少癥
（來源：北青報）日常生活中常常會看到中老年人隨著年齡的增長日漸消瘦，四肢松軟纖細(xì)。我們可能會認(rèn)為這是一種正常的生理變化，稱之為“老來瘦”。但你知道有一種健康障礙叫作肌肉減少癥嗎？據(jù)推測，全球目前約有5000萬人罹患肌少癥，預(yù)計到2050年患此癥的人數(shù)將高達(dá)5億。其實，老年人中很多慢性腰背疼痛，甚至身體無法直立，生活質(zhì)量急劇下降是由肌少癥引起的。
事件不要食用霉變堅果
（來源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京11月8日電（記者孫紅麗）“堅果富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，深受消費者喜愛，但在潮濕環(huán)境下，易吸收空氣中的水分，受霉菌污染?！苯?，貴州省市場監(jiān)管局發(fā)布風(fēng)險提示，食用之前，如發(fā)現(xiàn)堅果表面有絲狀、絨毛狀物質(zhì)，或較為明顯的霉斑，請不要食用。咀嚼時，若發(fā)現(xiàn)有苦味、霉味或辛辣味，盡快吐出來并及時漱口。
事件十類老人易出現(xiàn)老年綜合征
（來源：生命時報）75歲的張女士有多年高血壓、2型糖尿病病史，近3年來，她的自理能力、記憶力逐漸下降，有時還會感到乏力、渾身疼痛，夜間常失眠，吃飯時偶爾會嗆咳。前段時間，由于并發(fā)癥加重，她住進(jìn)了我院。通過綜合評估和檢查，發(fā)現(xiàn)張女士有多種并發(fā)癥，以及營養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松，抑郁狀態(tài)已出現(xiàn)軀體化癥狀，這些均是老年綜合征的典型表現(xiàn)。
事件兩口子不論誰管錢都要懂尊重
（來源：）經(jīng)營婚姻家庭離不開“誰管錢”的話題。有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，“家里誰管錢”對伴侶的情感和生活滿意度有顯著影響。目前常見的家庭財務(wù)管理模式主要有五種：
事件食物的澀味來自單寧草酸植酸
（來源：）食物的澀味從哪兒來中國注冊營養(yǎng)師劉萍萍 澀味我們都不太喜歡，但其在調(diào)節(jié)食品風(fēng)味方面有著非常重要的作用。那些產(chǎn)生澀味的化學(xué)成分，對健康有利有弊。因此，有些需要去除，有些則可以保留。常見的澀味來源主要有以下幾種。
事件堅果家族里的營養(yǎng)之最
（來源：生命時報）如果要在食物里評選營養(yǎng)寶庫，堅果家族肯定榜上有名。除了味道口感不同，從《中國食物成分表》中部分營養(yǎng)素的相關(guān)數(shù)據(jù)來看，堅果家族里各成員營養(yǎng)各有千秋，有些甚至是營養(yǎng)之最。
事件手腳冰涼多是虛郁濕瘀
（來源：生命時報）手腳冰涼，多是虛郁濕瘀，多運動勤甩手適當(dāng)吃點辛辣紅花艾葉泡腳 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院浦東分院內(nèi)科主任、主任醫(yī)師倪偉
事件騎行會讓腿變粗嗎
（來源：生命時報）江西省讀者吳女士問：相信很多女生跟我有同樣的疑惑，就是在努力騎車健身的同時，腿上的“蘿卜”會不會隨著汗水的澆灌也跟著默默長大？擔(dān)心騎車會帶來壯碩的大腿。
事件多和陌生人聊天 幸福感強
（來源：生命時報）社交是現(xiàn)代人必須具備的素質(zhì)之一。但對于一部分人來說，“社交恐懼癥”一直是影響著其與人溝通的根本問題之一。近日，芝加哥大學(xué)布斯商學(xué)院發(fā)表在《個性與社會心理學(xué)雜志》最新研究發(fā)現(xiàn)，與陌生人進(jìn)行深入交談，可提升我們的幸福感。
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