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    【byb.cn 】(來源：廣西新聞網(wǎng))9月份是體檢高峰期，上千個體檢項目如何選擇？近日，一張分年齡段體檢建議圖在網(wǎng)上走紅，該建議圖中明確標(biāo)出在20-65歲期間，各年齡段應(yīng)該重點檢查的項目。

 

　　江蘇省省級機關(guān)醫(yī)院體檢中心主任申志祥說，大家都用同一個體檢套餐的時代已經(jīng)過去了，現(xiàn)在更需要的是"個性化"體檢，這樣才能最大程度篩查出疾病。不過記者注意到：現(xiàn)在有不少應(yīng)該做的體檢項目，反而不做或者做不了，比如肛腸鏡、大便隱血等等。

　　20歲要"入門"開始關(guān)注健康 正常體檢即可

　　微博熱傳的組圖建議，從20歲就開始體檢，因為20歲起就可以觀察某些危險信號，以便在早期發(fā)現(xiàn)腫瘤和其他嚴(yán)重疾病。

　　申志祥向記者表示，20多歲，很多人會經(jīng)歷入職體檢，這是人生第一次全面體檢，會檢查出一些先天性疾病以及早期腫瘤。"上周我們還發(fā)現(xiàn)有個人只有一個腎臟，他自己全然不知道。雖然暫時不影響健康，但今后生活一定要注意。"

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院泌尿外科主任陳卓介紹說，對所有男性，尤其15~39歲的男性來說，睪丸癌都是高發(fā)的，由于從發(fā)生睪丸癌到發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移平均需3個月時間。20+這個年齡段的男性有必要每年進行睪丸體檢。專家告訴記者，這個階段，正常的體檢就可以了，如果皮膚有異常情況，要向?qū)＜姨岢?，有利于專家診斷。

　　30歲避"糖人"，不胖的人 也要關(guān)注血壓和血糖

　　微博熱圖認為，30歲起要逐漸關(guān)注血壓和血糖方面的問題。申志祥表示確實如此：醫(yī)院每年體檢4萬人次，血糖、血壓的異常，很多都集中在35-40歲這個年齡段，當(dāng)然，年齡越大，越是高發(fā)。

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌病科副主任中醫(yī)師張永文說，血糖每三年查一次頻率有些低了，尤其是大家不能有體重超重才要重點查的誤區(qū)。糖尿病典型癥狀"三多一少"（即吃飯多、喝水多、排尿多，體重減少），主要出現(xiàn)在1型糖尿病患者身上。這類患者會日漸消瘦，所以即使不胖的人也應(yīng)該至少每年測一次血糖。

　　南京鼓樓醫(yī)院婦科主任醫(yī)師洪穎說，30歲以后，要注意婦科腫瘤的高發(fā)，HPV檢測可以考慮做了。

　　40歲要"關(guān)心"心血管疾病 成頭號殺手

　　南京市第一醫(yī)院心胸外科主任醫(yī)師汪黎明說，40歲確實是心臟疾病的一個多發(fā)年齡，到50歲就是一個高峰。"病房里，除了一些20多歲先天性心臟疾病患者外，最年輕的心臟病患者，就是從這個年齡段開始。" 他告訴記者，40~50歲肌肉群會減少10％，同時新陳代謝也開始減緩，肥胖幾率增加。脂肪堆積導(dǎo)致心臟病、糖尿病、腦卒中風(fēng)險隨之翻倍。

　　江蘇省腫瘤醫(yī)院專家認為，對于40至49歲普通女性，應(yīng)每年做1次乳腺X線檢查和臨床體檢;對于50至69歲普通女性，應(yīng)每1至2年做1次乳腺X線檢查和臨床體檢。男性45歲以后前列腺癌風(fēng)險增加。結(jié)腸癌篩查和乳腺檢查每年都要做。

　　50歲防"骨脆脆"，檢查骨密度 防止成為"骨脆脆"

　　進入50歲，需要做的體檢項目就比較多了，骨密度、腸癌篩查、心臟檢查等等。江蘇省人民醫(yī)院骨科專家介紹，骨質(zhì)疏松癥是一種中老年期常見的骨骼系統(tǒng)疾病。我國目前50歲以上的骨質(zhì)疏松癥患者約6944萬人，其中女性患者的數(shù)量大約是男性的3倍。50％的患者早期沒有明顯癥狀。背痛、身高縮短、駝背等癥狀易被中老年人視作身體老化應(yīng)有的常態(tài)而被忽略，殊不知這時身體已敲響了骨質(zhì)疏松的警鐘。體檢專家表示，這個時期檢查骨密度，關(guān)注骨健康是有必要的。

　　60歲 "看耳朵"全面大檢查 別忘看耳朵

　　微博熱圖認為，這個時候應(yīng)該全面大檢查了。除了骨密度、癌癥等篩查外，最需要注意的是，眼部檢查以及耳朵聽力篩查，如果出現(xiàn)耳垢或者感染應(yīng)該立即去醫(yī)院。

　　江蘇省人民醫(yī)院耳鼻喉科楊艷莉說，其實從50多歲開始，人的聽力就開始下降了。上了年紀(jì)的人，如果有耳垢，也就是耵聹（耳屎）后，容易引發(fā)感染。如果老人自己掏，搞不好還會引發(fā)鼓膜破裂。所以，一定要去醫(yī)院，在內(nèi)窺鏡下"吸"出來。一般來說，老年人的耵聹特別容易積累，所以感染的幾率相對更高