說(shuō)說(shuō)炎熱的夏季如何全面狙擊空調(diào)病

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【byb.cn】?(摘自:新浪健康)炎熱夏季久居空調(diào)房,空氣不流通,環(huán)境得不到改善,會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、皮膚過(guò)敏等癥狀。這類現(xiàn)象統(tǒng)稱為“空調(diào)病”。
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哪些因素引起空調(diào)病
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夏季人們衣著單薄,長(zhǎng)時(shí)間呆在低溫環(huán)境里,皮膚血管、腹腔內(nèi)血管收縮,胃腸運(yùn)動(dòng)減弱。門(mén)窗密閉,缺少新鮮空氣;空調(diào)房?jī)?nèi)、外氣溫相差過(guò)大,空調(diào)過(guò)濾器能排除大部分灰塵,卻無(wú)法排除微生物??照{(diào)內(nèi)部是一個(gè)陰暗潮濕的環(huán)境,適合螨蟲(chóng)、霉菌、“軍團(tuán)菌”等微生物的生長(zhǎng)繁殖。它們隱蔽在空調(diào)器內(nèi),不斷通過(guò)循環(huán)氣流進(jìn)入室內(nèi)空氣中,彌散在房間的各個(gè)角落,使人容易染上流感、扁桃體炎、肺炎等。
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據(jù)有關(guān)專家統(tǒng)計(jì),在有空調(diào)的密閉室內(nèi),5至6小時(shí)后,室內(nèi)氧氣下降13.2%,大腸桿菌升高1.2%,紅霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其它呼吸道有害細(xì)菌均有不同程度的增加。正是長(zhǎng)期處在這種環(huán)境中工作生活的人,往往會(huì)不知不覺(jué)地得了“空調(diào)病”。
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空調(diào)病有哪些癥狀
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空調(diào)病沒(méi)有在身體固定的部位產(chǎn)生癥狀,它是一個(gè)緩慢積累的過(guò)程。以下是常見(jiàn)的空調(diào)病的癥狀。
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1.感冒、過(guò)敏、風(fēng)濕痛、黏膜干燥
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2.緊張、煩躁、注意力難以集中、頭疼
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3.頭暈、眼花、惡心嘔吐、食欲不振、睡眠不佳
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4.口渴、喉嚨疼、渾身沒(méi)勁、腰酸背疼、皮膚干燥
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5.手腳冰冷甚至有些麻木,月經(jīng)不調(diào)、拉肚子或便秘
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