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    【byb.cn 人體管道工】最近，全國(guó)大部分地區(qū)出現(xiàn)高溫天氣，35度的地區(qū)相當(dāng)多，甚至出現(xiàn)40度的極高溫天氣。而此時(shí)的我，正在崇禮避暑，而此地的氣溫，通常比北京低10度左右，室內(nèi)溫度一般不超過(guò)25度，且晝夜溫差大，通常在10~15度之間，不僅不用空調(diào)，晚上睡覺(jué)還要蓋大被子，可以說(shuō)氣候宜人，也正因如此，吸引了大批的北京人來(lái)避暑，所有中介手中的房子全都租空，甚至是一房難求，而我卻在此時(shí)，受了風(fēng)寒，得了一場(chǎng)持續(xù)數(shù)日的感冒，這到底是怎么一回事呢？

　　我出來(lái)活動(dòng)的時(shí)間，一般是在18點(diǎn)左右，此時(shí)還艷陽(yáng)高照，適合穿短袖，而我轉(zhuǎn)了一圈到店門(mén)口休息時(shí)，太陽(yáng)基本上已經(jīng)落山了。剛才走一圈略出了一身汗，等停下來(lái)，久坐不動(dòng)，晚風(fēng)一吹，就很容易受風(fēng)寒，這種情況，和很多的體育比賽類似，比如體操、花樣滑冰、舉重等，運(yùn)動(dòng)員一從比賽場(chǎng)上下來(lái)，教練就馬上給披上浴巾，其目的就怕受風(fēng)寒。

　　最初出現(xiàn)這個(gè)情況是在7月12，最開(kāi)始是嗓子疼，就是一咽唾液就疼的那種。然后13日，我開(kāi)始在大椎穴拔罐。由于周邊沒(méi)有人幫助，要是在家老婆就給我?guī)兔α?，所以沒(méi)有拍照。14日，我讓別人幫助拍了一張照片，罐印應(yīng)該是黑紫并出水泡了。拔完罐以后，會(huì)明顯感覺(jué)到嗓子疼在好轉(zhuǎn)，24小時(shí)后，好轉(zhuǎn)80%，48小時(shí)，也就是到了7月15日，就基本上全好了。

　　但問(wèn)題并沒(méi)有結(jié)束，“風(fēng)為百病之長(zhǎng)”，它具有游走性。嗓子不疼，開(kāi)始流清鼻涕了，尤其是在早上大便的時(shí)候，鼻涕狂流（肺和大腸相表里），我知道這是在排寒呢！于是，7月16日，我就在額頭拔了三個(gè)罐，這一拔不要緊，黑紫嚴(yán)重，說(shuō)明確實(shí)受風(fēng)寒了，尤其是督脈、膀胱經(jīng)。出痧以后，流鼻涕情況有了明顯好轉(zhuǎn)。

　　之后幾日，7月17~20日，身體在逐漸恢復(fù)當(dāng)中，一直伴有流鼻涕、打噴嚏、輕微咳嗽等癥狀，我知道這是全身在排毒，這和我近半年多來(lái)全身刮痧做的少有很大關(guān)系（僅兩次，去年中秋一次，今年芒種一次），由此可以看出，全身刮痧，至少應(yīng)該2個(gè)月做一次，以加強(qiáng)身體的排毒和提升免疫力。

　　需要說(shuō)明的是，這次身體不適主要表現(xiàn)為頭面部的局部癥狀，沒(méi)有全身癥狀，尤其是食欲一直不錯(cuò)，這也是我判斷病情向好向壞的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，所以我還是一直堅(jiān)持自然療法，沒(méi)有吃藥，只是用拔罐來(lái)調(diào)理，盡管好的慢，但遵循著身體自愈的規(guī)律，會(huì)好的徹底。

　　知道了崇禮這氣候特點(diǎn)，現(xiàn)在我傍晚再出門(mén)遛彎時(shí)，都會(huì)戴上帽子，一是為了有太陽(yáng)時(shí)遮陽(yáng)，無(wú)太陽(yáng)是防風(fēng)寒（頭為諸陽(yáng)之會(huì)，以前很少戴帽子，沒(méi)這個(gè)習(xí)慣，現(xiàn)在隨著年齡增大，頭發(fā)漸少，也缺少了一層保溫機(jī)制，所以，佩戴帽子是十分必要的），二是帶一件長(zhǎng)袖的衣服，一旦運(yùn)動(dòng)停止坐下來(lái)，特別是感覺(jué)到有風(fēng)時(shí)，就穿上，這樣極大的避免了受風(fēng)寒的可能。其實(shí)這也是空調(diào)病的一種，相同的都是受風(fēng)寒，只不過(guò)，一種來(lái)自于人工，一種來(lái)自于自然而已。

　　都說(shuō)一方水土養(yǎng)一方人，外來(lái)的人到一個(gè)地方很容易出現(xiàn)水土不服的情況，表現(xiàn)的癥狀也各不相同，既有腸胃系統(tǒng)的，也有呼吸系統(tǒng)的，尤其是年齡大的人，肌肉不再致密，和年輕人相比，更容易受到風(fēng)寒的侵襲，所以，要想做到身心免受異地不良?xì)夂虻那忠u，就要因地制宜，入鄉(xiāng)隨俗。